Lợi ích khi quan hệ vợ chồng

Theo ông Daniel Stein, một chuyên gia về tình dục học, khi đạt đến đỉnh điểm trong quan hệ vợ chồng, bạn sẽ có 4 ích lợi lớn về sức khỏe. Thứ nhất, khi đạt cực khoái, cơ thể sẽ phóng thích một lượng lớn hoóc môn làm giảm sự buồn bực, căng thẳng; khiến bạn trở nên phấn khởi, vui vẻ và yêu đời hơn rất nhiều.

Các điều lợi khác bao gồm:

- Giúp săn chắc cơ bắp (đặc biệt là đối với phụ nữ):

Hoạt động tình dục rất tốt cho vùng xương chậu và làm dẻo dai, săn chắc các cơ bắp. Ngoài ra, nó còn giúp kiểm soát và hỗ trợ cho hệ thống tiết niệu, ảnh hưởng tốt đến việc sinh đẻ.

- Giảm nguy cơ mắc các bệnh cảm cúm thông thường:

Sự sảng khoái mà tình trạng đỉnh điểm trong quan hệ vợ chồng đem lại sẽ làm gia tăng hoạt động của hệ miễn dịch, ngăn ngừa sự lây nhiễm các bệnh vặt vãnh thông thường như cảm cúm, ho, sổ mũi... Nhờ đó, bạn sẽ có sức khỏe tốt hơn.

- Thả lỏng cơ thể và thư giãn:

Hiện tượng cực khoái sẽ thúc đẩy quá trình trung hòa axit lactic, giúp cơ thể khỏe mạnh, làm thư giãn và thả lỏng hệ thống cơ bắp cũng như các bộ phận khác trong cơ thể, ngăn ngừa tình trạng đau nhức, mỏi cơ và chứng chuột rút.