Bổ sung dinh dưỡng đúng cách để con có hệ xương khỏe mạnh

Nguyễn Nhung , 04/09/2015 (424 lượt xem)

Hệ thống xương khớp ở bé vẫn còn non yếu và giai đoạn này bé phát triển mạnh mẽ về xương khiến cơ thể cần rất nhiều dưỡng chất để có hệ xương khớp khỏe mạnh, vững chắc. Vì vậy mẹ cần bổ sung dinh dưỡng cho con đúng cách.

Dinh dưỡng chiếm 31% trong số những yếu tố tác động tới sự phát triển chiều cao của con người

Hệ xương khớp có vai trò đặc biệt với sự phát triển của trẻ. Khi khung xương chắc khỏe, dẻo dai, số lượng và khối lượng xương đầy đủ thì trẻ sẽ có vóc dáng cân đối, đạt được chỉ số chiều cao vượt trội ở tuổi dậy thì. Đồng thời, trẻ sẽ tránh được nguy cơ mắc phải những căn bệnh nguy hiểm về xương như loãng xương, viêm khớp, viêm cột sống dính khớp, thoái hóa sụn khớp, cong vẹo cột sống… Do đó, sức khỏe tổng thể và chất lượng sống được đảm bảo, khi trưởng thành trẻ sẽ khỏe mạnh, năng động và gia tăng tuổi thọ.

Dinh dưỡng chiếm 31% trong số những yếu tố tác động tới sự phát triển chiều cao của con người. Bởi vậy, mẹ cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để đảm bảo nền tảng cho con có được một khung xương chắc khỏe, dẻo dai.