Yêu cầu lấy lại mật khẩu thành công
Vui lòng kiểm tra email để tạo mật khẩu mới.

Các biểu hiện nghén khi mang thai

Bởi Đồ sơ sinh lúc 19/09/2011 14:23:08 (913 lượt xem)

Khi mang thai có rất nhiều thứ thay đổi trong cơ thể của bạn. Nhiều phụ nữ bị nghén trong thời kỳ mang thai. Có rất nhiều biểu hiện khi bị thai nghén mà trước đó bạn không biết. Bạn hãy hỏi bác sỹ trong trường hợp bị thai nghén, chỉ có họ mới biết được các biểu hiện thai nghé của bạn là bình thường hay nghiêm trọng và cần được chữa trị. Sau đây là một số biểu hiện nghén thường gặp khi mang thai.

Các biểu hiện nghén khi mang thai

Dễ bị mệt mỏi, khó thở:

 

Sẽ rất bình thường khi bạn hay bị mệt mỏi, khó thở ở nữa thứ 2 của thai kỳ, điều này là do các em bé thúc vào cơ hoành và làm cản trở quá trình di chuyển hô hấp của phổi. Thường là bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn khi giơ hai tay lên cao và hít vào thật sâu. Trong trường hợp bị khó thở nghiêm trọng, bạn nên đi khám bác sỹ.

 

Ngực căng:

 

Do ngực lớn lên và máu tuần hoàn nhiều hơn. Bạn nên deo áo ngực vừa vặn và làm mát xa ngực bằng dầu chống rạn bụng. Bạn cần chú ý là khi bôi dầu nên chừa phần núm vú ra.

 

Các vết căng và rạn:

 

Da sẽ căng đặc biệt ở bụng cũng như ở  ngực và đùi, Việc thai phụ có bị cá vết rạn tức là bị  nứt ở các mô dưới da hay không còn tùy thuộc vào mỗi cá nhân hay m ỗi loại da. Bởi vì có những phụ nữ có làn da đàn hồi tốt hơn những phụ nữ khác. Bạn có thể bôi kem, bấu nhẹ hoặc chải nhẹ da bụng vì điều đó sẽ làm cho bạn dễ chịu. Kem, dầu và các chất dưỡng da giúp da mềm và đàn hồi hơn.

Ba đến bốn ngày trước khi siêu âm bạn nên dừng bôi kem, bởi kem làm cho hình ảnh siêu âm không được rõ ràng.

 

Trĩ

 

Nguyên nhân chính của việc đi ngoài đau là do các mô liên kết bị yếu di thay đổi nội tiết mạnh mẽ trong suốt quá trình mang thai. Thường là trĩ sẽ biến mất sau khi sinh. Bạn hãy ăn thức ăn có nhiều chất xơ uống nhiều nước. Tránh rặn mạnh khi đi ngoài. Bơi và đi xe đạp cũng có tác dụng phòng tránh trĩ.

Nếu bạn bị đau quá do trĩ thì nên tìm kiếm sự giúp đỡ của bác sỹ.

 

Thường xuyên bị són tiểu

 

Són tiểu là bệnh hay gặp ở thai phụ. Thai càng lớn, càng chèn ép lên bàng quang và khiến chị em đi tiểu nhiều hơn. Vậy phải làm sao để hạn chế sự bất tiện này?

Són tiểu chỉ là hiện tượng bình thường. Nếu bà bầu cảm thấy mót tiểu nhiều mà không có biểu hiện gì kèm theo thì không đáng ngại, mọi thứ sẽ trở lại bình thường sau khi sinh con. Nhưng, nó sẽ là hiện tượng bất bình thường nếu kèm theo các dấu hiệu như: tiểu rát, tiểu buốt, són tiểu không kiểm soát đượ đồng thời mệt mỏi, hoa mắt, đau đầu… thì bạn nên gặp bác sĩ ngay để được thăm khám kịp thời. Nên nhớ, bạn không nên tự ý uống thuốc với bất kỳ hiện tượng bất thường nào xảy ra và tất cả các loại thuốc sử dụng đều phải thông qua ý kiến của bác sĩ, kể cả loại thuốc chống són tiểu được khuyên dùng cho phụ nữ mang thai.

Khi có dấu hiệu buồn tiểu, bạn cần đi ngay, không nên nhịn tiểu sẽ làm cho hiện tượng són tiểu nặng hơn. Thay vì giảm thiểu uống nước, bạn nên tăng cường uống nhiều nước vào ban ngày và hạn chế vào buổi tối, đặc biệt là lúc gần đi ngủ.

 

 

Ngứa:

 

Trong thời kỳ mang thai có thể bạn sẽ bị ngứa nhiều lên. Nguyên nhân là do da bạn bị dãn ra, đặc biệt là ở nữa thứ hai của thai kỳ. Hơn nữa việc tiết ra nhiều mồ hôi hơn khi mang thai cũng khiến da, đặc biệt là da ở những chỗ gấp rộng như ngực hoặc bẹn dễ trở nên ngứa ngáy, rửa ráy thường xuyên hoặc tắm với dấm táo sẽ giúp da trở nên dễ chịu hơn. Trên nguyên tắc thì ngứa khi có  bầu là hoàn toàn vô hại. Nhưng đó cũng có thể là biểu hiện những rối loạn chức năng a-xít mật. Vì vậy bạn nên thông báo với bác sỹ của bạn và xin kiểm tra.

 

Đau đầu

 

 Cơ bị căng hoặc tư thế sai có thể sẽ dẫn tới đau đầu. Nhưng đau đầu cũng có thể  là biểu hiện của bệnh huyết áp cao. Bạn cần được thăm khám điều trị khi bị đau đầu kéo dài.

 

Chảy máu mũi

 

Nguyên nhân gây chảy máu cam là vì lớp da bên trong mũi thường khá mỏng manh. Trong thời kỳ mang thai, hormone progesterone làm các mạch máu li ti trong khoang mũi bị giãn nở mạnh.

Ngoài ra, do sự tuần hoàn máu khi thai nghén cũng tăng lên khoảng 50%, kích thích mũi sản xuất nhiều dich hơn. Màng nhầy trong mũi sẽ trở nên khô đi và chảy máu.

Chảy máu cam thường xuyên hoặc thỉnh thoảng cũng có thể là kết quả của việc bạn mắc chứng viêm xoang. Nhiều phụ nữ điều trị viêm xoang trước thời gian mang bầu sẽ không phải đối mặt với chứng chảy máu cam trong giai đoạn “bầu bí”.

Nếu bị chảy máu cam, bạn không nên nằm ngửa; bởi vì, chất dịch mũi có lẫn máu sẽ xâm nhập ngược lại vào cổ họng và khiến bạn bị sặc. Tốt nhất, bạn nên dùng tay kẹp, kéo nhẹ sống mũi lên phía trên mắt; đồng thời, bạn hơi ngửa cổ và hướng mặt về phía trước.

Bạn không nên quá lo lắng vì dấu hiệu chảy máu cam là hiện tượng bình thường với nhiều thai phụ. Trường hợp chảy máu cam liên tục khiến bạn choáng váng, bạn mới nên đi khám bác sĩ.

 

Bệnh đau lưng

 

 

Khi mang thai, bạn thường bị đau thắt lưng, đau hông… và rất nhiều những cảm giác khó chịu xảy ra ở lưng. Đây là những hiện tượng sinh lí hết sức bình thường nên bạn cũng không nên quá lo lắng. Sau khi sinh, hiện tượng này sẽ được giảm bớt.

 

Nhưng nếu đau lưng dữ dội, có thể dùng túi nước nóng chườm lên lưng sẽ giảm bớt triệu chứng đau lưng. Những thai phụ bị đau lưng nghiêm trọng nên đến bệnh viện để kiểm tra xem có phải do các bệnh khác gây ra hay không. Còn những người vốn đã bị bệnh cột sống, xương chậu, khớp xương đùi, nên theo bệnh tình cụ thể mà tiến hành điều trị.

 

Buồn nôn

 

Khi bị buồn nôn vào buổi sáng hoặc bị nôn bạn nên ăn một cái bánh bít cốt vào khoảng nữa tiếng trước khi rời khỏi giường. Khi bị nôn nhiều hoặc giảm cân bạn nên đến khám bác sỹ. Đôi khi có những thai phụ phải được tiêm để cơ thể không bị quá kiệt quệ.

 

Táo bón:

Bởi những di chuyển ở ruột bị chậm lại nên thai phụ thường hay bị táo bón nhiều hơn. Có thể khắc phục táo bón bằng cách uống nhiều nước (từ 2-3 lít nước mỗi ngày) để hoạt động của ruột được cân bằng. Nên tránh những thức ăn gây khó tiêu., đầy bụng như các loại rau cải và nên ăn thức ăn nhuận tràng (như vừng).

 

Ngoài ra khi mang thai các bà mẹ thường gặp một số triệu chứng khác như (ợ hơi, ngủ không ngon giấc, chuột rút, co thắt dạ con…) Những triệu chứng đó rất bình thường, nhưng nếu bạn cảm thấy vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn thì tốt nhất nên đến cơ sở y tế để được các bác sỹ tư vấn.

 

10.000+ Sản phẩm
Tốt nhất cho Mẹ & Bé
Giao hàng miễn phí(*)
Nội thành Hà Nội, Hải Phòng, TP.HCM
Đổi hàng 15 ngày
Hoàn toàn miễn phí