Lốc sale sốc

Cách giúp bé yêu ngủ sâu hơn

shoptretho , 13/04/2013 (250 lượt xem)

Thời gian chủ yếu của trẻ nhỏ là dành cho giấc ngủ, trẻ lớn lên cũng trong giấc ngủ. Vậy làm thế nào để trẻ có giấc ngủ sâu hơn?.

Cách giúp bé yêu ngủ sâu hơn

Khi trẻ còn nhỏ thì hoạt động chủ yếu của trẻ là giấc ngủ. Nhưng làm thế nào để cho giấc ngủ của trẻ được sâu hơn bạn hãy làm như sau:

1. Đừng cho bé ăn quá no

Ăn no vừa đủ sẽ giúp bé dễ ngủ hơn và không bị thức giấc nửa chừng vì đói, bạn hãy tưởng tưởng xem bạn mất bao nhiều thời gian dỗ dành ru con ngủ, mà ngủ được một tý bé đã dậy ngay, vậy là bạn lai phải ru ngủ lại từ đầu. Vì thế bạn nên cho bé ăn hoặc bú trước khi ngủ.

2. Nghe nhạc khi ngủ

Bạn cũng biết các chuyên gia thường khuyên các bà bầu nên nghe nhạc khi mang thai, vì âm nhạc góp phần kích thích não bé phát triển. Nên muốn trẻ ngủ ngon hơn thì bạn nên mở nhạc nhẹ cho bé nghe khi bắt đầu ngủ (có thể là những bài hát ru, hay những bản nhạc ghi ta không lời). Chắc chắn bé sẽ ngủ ngon hơn.

3. Tắt đèn khi ngủ.

Để tạo không gian ngủ tốt hơn cho bé yêu , bạn nên tắt đèn khi bé ngủ vào ban đêm. Nhưng bạn cũng có thể bật đèn ngủ và như thế sẽ tạo thói quen cho bé khi ngủ là bé sẽ biết đã đến giờ đi ngủ.

Đấy là 3 cách rất đơn giản mà lại hiệu quả cho giấc ngủ con yêu của bạn. Chúc các bé nhà bạn luôn có giấc ngủ ngon hơn để thật tỉnh táo khi mỗi sang mai thức đậy đón nhận một ngày mới tràn ngập yêu thương và hạnh phúc.

 

ST: ThuyDuong
 

Bình luận đánh giá: Cách giúp bé yêu ngủ sâu hơn
Bình luận đánh giá sản phẩm
THÔNG TIN NGƯỜI GỬI
bình luận
Xem bình luận có đánh giá
THÔNG TIN NGƯỜI GỬI
Về Shop Trẻ Thơ
ShopTreTho.com.vn kinh doanh theo mô hình website trực tuyến kết hợp với hệ thống chuỗi cửa hàng bán lẻ tại các thành phố lớn trên toàn quốc. Với phương châm "phục phụ khách hàng bằng cả trái tim" Shop Trẻ Thơ luôn lấy khách hàng làm trung tâm cho mọi hoạt động để tạo ra nhiều giá trị cộng đồng
Hơn 15.000 sản phẩm
500 thương hiệu nổi tiếng
Hỗ trợ 24/7 miễn phí cuộc gọi
Miễn phí vận chuyển
Giao hàng tận nhà