Kinh nghiệm kích sữa dồi dào, hiệu quả cho các mẹ

Nếu như không đủ sữa cho con bú, mẹ đừng vội chọn sữa bột thay thế ngay nhé, cũng đừng ngậm ngùi cho bé ăn dặm sớm quá. Hãy sáng suốt thử các cách sau để gọi sữa về, kích sữa ra nhiều nhất có thể nhé. Bởi sữa mẹ luôn là nguồn dưỡng chất quý giá của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, mẹ đừng để sự thiếu hiểu biết và kiên nhẫn của mình khiến con yêu bị thiệt thòi nhé

Da tiếp da ngay sau sinh

Khi mới sinh con ra, da tiếp da là khâu cực kỳ quan trọng, các mẹ hãy đặt bé ngay lên ngực để hình thành phản xạ tìm ti mẹ, đồng thời kích thích tuyến sữa hoạt động nhanh nhất có thê rnhes

Cho con bú ngay sau sinh

Nhiều mẹ lo sợ rằng sau sinh chưa có sữa cho con bú ngay được, phải đợi có thời gian để sữa về. Nhưng thực chất mọi bà mẹ đều có sữa non cho bé, sữa vàng, cực kỳ đặc và là nguồn dưỡng chất vàng cho bé 72 giờ sau sinh. Bé chỉ cần một lượng cực nhỏ sữa non là đã có thể tráng ruột một cách an toàn rồi

Cho bé bú đều và sạch từng bên

Đây cũng là nguyên tắc mẹ cần lưu ý vừa để đảm bảo độ thẩm mỹ của bầu ngực mẹ, vừa để đảm bảo bé bú hết phần sữa cuối trong bầu ngực mẹ. Mẹ hãy cho bé bủ sạch hết bên ngực này rồi mới chuyển sang phía bên kia nhé. Còn nếu bé đã no, mẹ hãy dùng máy hút sữa để hút sạch sữa ra, tạo khoảng trống, kích sữa về nhanh hơn

Sử dụng máy hút sữa

Thay vì vất vả vắt sữa bằng tay, vừa đau, vừa mất vệ sinh lại không ra được nhiều sữa, các mẹ hãy sắm cho mình một chiếc máy hút sữa tốt nhé. Lời khuyên cho các mẹ là sắm ngay từ giai đoạn mua đồ sơ sinh cho con luôn. Sau sinh, nếu sữa ít, tắc tia sữa thì đây là vật cứu cánh tuyệt vời cho các mẹ. Còn nếu sữa nhiều, đây lại là dụng cụ hỗ trợ các mẹ để hút sữa, trữ sữa, đảm bảo bé có nguồn sữa mẹ lâu dài để uống ngay cả khi mẹ đi làm không cho bé ti trực tiếp được

Nói không với stress

Đây là kinh nghiệm cực kỳ quan trọng, nó nằm ở sự chủ động của các mẹ trong hành trình nuôi con bằng sữa mẹ. Dù rằng sau sinh sẽ có nhiều thay đổi, nguy cơ khiến nhiều mẹ trầm cảm rất cao. Tuy nhiên, các mẹ cần cố gắng, ý thức được tầm quan trọng của tâm trạng, tinh thần đến chất lượng sữa mẹ tiết ra cho bé nhé. Tâm trạng mẹ càng thoải mái, vui vẻ, ăn ngủ tốt thì sữa càng dồi dào cho bé bú. Đây là nguyên tắc cơ bản nhất giúp mẹ vượt qua sự bỡ ngỡ khi lần đầu chăm con nhỏ.