Làm sao để sử dụng máy hút sữa an toàn và hiệu quả?

Quyết định nuôi con bằng sữa mẹ ngay sau khi sinh là quyết định phổ biến và sáng suốt của nhiều bà mẹ. Bởi sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng vô giá nhất của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, ít nhất trong 2 năm đầu đời bé nên được tận hưởng nguồn dinh dưỡng quý giá này.

Để hỗ trợ mẹ trong hành trình nuôi con bằng sữa mẹ, hiện thị trường đã xuất hiện rất nhiều sản phẩm tiện ích như máy hút sữa, trợ ti, bình và túi trữ sữa….Trong đó, máy hút sữa được xem là một vật dụng rất cần thiết. Để phát huy tối đa công dụng của vật dụng này, các mẹ cần nhớ những nguyên tắc cơ bản sau nhé

Nguyên tắc 1: Thực hiện đầy đủ các bước quan trọng trước khi hút sữa bằng máy hút sữa, bao gồm:

Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng diệt khuẩn, dùng khăn sữa thấm nước ấm để vệ sinh bầu ngực

Tiệt trùng máy hút sữa và các dụng cụ dùng trong quá trình hút sữa như bình sữa, ly hứng sữa……

Massage bầu ngực 3 phút trước khi hút sữa

Uống một cốc nước ấm hoặc một cốc sữa bầu trước khi hút sữa

Chọn không gian phù hợp, thoải mái để hút sữa cho bé

Nguyên tắc 2: Khi tiến hành hút sữa, mẹ cần tuân thủ hướng dẫn sử dụng của từng loại máy và những nguyên tắc chung dưới đây

Massage 2 đầu ti nếu máy có chức năng massage

Chọn chế độ và áp lực hút phù hợp, thời gian hút thường là 20 đến 25 phút

Nếu dùng máy hút sữa đơn cần đổi bên bầu ngực, hút đều cả hai bên

Chú ý khi hút sữa cho bé cần ngồi đứng tư thế, đầu lưng thẳng, giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ để kích thích sữa về nhiều nhất

Nguyên tắc 3: Thực hiện các bước vệ sinh sau khi hút sữa và bảo quản sữa mẹ hút ra đúng cách

Mẹ cần tiệt trùng máy hút sữa ngay sau khi sử dụng để cữ hút tiếp theo được an toàn nhất

Lượng sữa vừa hút ra nếu không cho bé uống luôn thì mẹ cần bảo quản đúng cách. Uống trong ngày thì bảo quản ngăn mát tủ lạnh, xa hơn thì cần bảo quan ngăn đông đá, tủ đông. Mẹ nên dùng bình trữ sữa hoặc túi trữ sữa chất lượng, ghi rõ ngày hút để đảm bảo cho bé sử dụng trong thời gian an toàn

Như vậy, để việc hút sữa an toàn và hiệu quả, ngoài việc chọn được một sản phẩm máy hút sữa phù hợp thì mẹ cần ghi nhớ ba nguyên tắc cơ bản nêu trên nhé. Lượng sữa hút ra còn phụ thuộc vào tinh thần, chế độ dinh dưỡng sau sinh của mẹ nữa, bởi vậy mẹ cần nhớ phải ăn uống phong phú, đủ chất, nghỉ ngơi đầy đủ, giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan sau sinh để có nguồn sữa thật dồi dào cho bé nhé.