Yêu cầu lấy lại mật khẩu thành công
Vui lòng kiểm tra email để tạo mật khẩu mới.

Mang thai tuần thứ 31

Bởi Đồ sơ sinh lúc 25/09/2011 16:36:59 (96 lượt xem)

Nhiều phụ nữ bắt đầu bị những cơn co thắt tử cung Braxton Hicks trong vài tuần cuối của thai kỳ. Các cơn co thắt Braxton Hicks có thể bắt đầu ngay từ quý hai, nhưng thường gặp nhất vào quý ba của thai kỳ.

Mang thai tuần thứ 31

SỰ PHÁT TRIỂN CỦA BÉ

Tuần này, bé của bạn tiếp tục lớn, đã cao được 38cm, nặng khoảng từ 1,6kg đến 1,8kg và chuẩn bị phát triển tăng vọt. Bé nhìn tròn trĩnh hơn do gia tăng lớp mô mỡ dưới da. Bé đã có thể xoay đầu từ bên này qua bên kia và cử động rất nhiều. Vì vậy bạn có thể bị thức giấc vì những cú đá của bé. Nhưng điều an ủi là tất cả những cử động đó là dấu hiệu cho thấy bé của bạn hiếu động và khỏe mạnh.

NHỮNG THAY ĐỔI CỦA MẸ

Bạn có thể nhận thấy một chất hơi vàng vàng hay giống như kem bắt đầu chảy ra từ ngực. Chất này được gọi là colostrum (sữa non). Sữa non là giai đoạn đầu của sữa mẹ diễn ra trong thai kỳ và kéo dài đến vài ngày sau khi sinh bé. Nó đặc hơn nhiều so với sữa sản sinh ra sau này trong thời kỳ cho cho bú. Việc chảy sữa thường chỉ xảy ra vào những thời gian nhất định trong ngày. Nếu bị chảy sữa suốt ngày, bạn cần mua ít miếng lót đặt trong áo ngực để thấm sữa non và giữ cho quần áo sạch sẽ. Không phải tất cả phụ nữ đều chảy sữa non, nên nếu không thấy thì cũng đừng lo lắng vì đó là điều bình thường.

Nhiều phụ nữ bắt đầu bị những cơn co thắt tử cung Braxton Hicks trong vài tuần cuối của thai kỳ. Các cơn co thắt Braxton Hicks có thể bắt đầu ngay từ quý hai, nhưng thường gặp nhất vào quý ba của thai kỳ. Các cơ tử cung của bạn co thắt trong vòng chừng 30 đến 60 giây hoặc tối đa là 2 phút. Braxton Hicks còn được gọi là "cơn co thắt thực tập" vì chúng sẽ chuẩn bị cho bạn cho cơn co thắt thật, và bạn có thể thực tập các bài tập hít thở học được trong các lớp sinh con. Những cơn co thắt như vậy thường không nhiều và không đau. Nếu có cơn co thắt thường xuyên, ngay cả khi không đau bụng- vẫn có thể là dấu hiệu của việc sinh non. Vì vậy, hãy gọi cho bác sĩ ngay lập tức nếu bạn có nhiều hơn 4 cơn co thắt trong vòng 1 giờ hoặc bất kì một dấu hiệu sinh non nào sau đây: tăng dịch âm đạo hoặc dịch âm đạo thay đổi (trở nên lỏng hơn, trông giống như dịch nhày, ra huyết-thậm chí ngay cả khi nó chỉ có màu hồng nhạt hoặc chỉ nhuốm máu); cơn đau bất thường hoặc bị chuột rút, áp lực ở vùng xương chậu tăng lên; hoặc đau vùng lưng dưới, nhất là trước đây bạn chưa bao giờ bị như thế.

LỜI KHUYÊN CHO MẸ

Bạn đã quyết định xem sẽ cho bé bú sữa mẹ hay sữa bình chưa? Cả hai đều có những thuận lợi và bất lợi. Tuỳ theo tình trạng sức khoẻ, bệnh lý, thời gian, công việc của bạn mà cân nhắc chọn lựa phương pháp nào. Bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sỹ trước khi quyết định. Nhưng nếu sức khoẻ bạn tốt, không mắc các bệnh truyền nhiễm như viêm gan siêu vi B… và công việc của bạn cho phép thì sữa mẹ vẫn là tốt nhất cho bé.

Không may là bệnh trĩ khá phổ biến trong thai kỳ. Bệnh trĩ là sự giãn (sưng) tĩnh mạch trực tràng và thường gây đau đớn. Bệnh thường xuất hiện vào quý ba của thai kỳ. Bệnh trĩ thường có liên quan đến chứng táo bón. Táo bón kéo dài kết hợp với tăng áp lực trực tràng và đáy chậu là lý do chủ yếu khiến phụ nữ bị bệnh trĩ. Đứng trong thời gian kéo dài và tuổi người mẹ càng cao cũng có thể là những yếu tố góp phần gây bệnh trĩ. Phần lớn bệnh trĩ thường cải thiện sau khi sanh bé.

Cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh trĩ là tránh bị táo bón. Chú ý luôn luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng bất kỳ dược phẩm nào để điều trị.

Nếu như áo ngực của bạn chật quá rồi, có thể bạn cũng muốn mua 1 cái áo ngực dạng giành cho phụ nữ cho con bú. Chọn chiếc áo nào ít nhất là lớn hơn 1 số so với size hiện tại. Khi bắt đầu có sữa, bạn sẽ thấy điều đó là hợp lý!

Nếu là bé trai, bạn và chồng của bạn nên giành thời gian để nghĩ về việc có cần thiết phải cắt bao quy đầu cho bé hay không. Hãy tìm hiểu những ưu điểm và nhược điểm của việc này từ bác sĩ, cũng như tìm hiểu quy trình thực hiện việc này như thế nào.

10.000+ Sản phẩm
Tốt nhất cho Mẹ & Bé
Giao hàng miễn phí(*)
Nội thành Hà Nội, Hải Phòng, TP.HCM
Đổi hàng 15 ngày
Hoàn toàn miễn phí