Một số thông tin cơ bản về dầu ăn trẻ em

Diệp Mộc , 27/04/2017 (420 lượt xem)

Dầu ăn trẻ em được phân loại như nguồn cung cấp thức ăn béo giúp ích cho sự lớn lên và phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Thông tin dưới đây sẽ giúp mẹ hiểu hơn về loại thực phẩm này.

Một số thông tin cơ bản về dầu ăn trẻ em

Tổng quan về dầu ăn cho bé

Dầu ăn trẻ em cung cấp chất béo là một nhóm các chất dinh dưỡng rất quan trọng, đóng một vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho trẻ em, giúp tạo thành mô mỡ, chất béo giúp cung cấp sự hấp thụ các vitamin quan trọng trong cơ thể (A, D, E, K), giúp hoàn thiện cấu trúc mô não và một số hormon quan trọng khác ... Thạc sĩ - Bác sỹ Quang Huỳnh Mai, Sở Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi Đồng 2 TP.HCM khuyến cáo rằng cha mẹ không nên bỏ lỡ chất dinh dưỡng có giá trị này trong chế độ ăn uống của em bé.

Có rất nhiều loại dầu ăn cho bé và mỗi loại dầu ăn có ưu điểm riêng. Khi sử dụng các loại dầu cá và dầu hạt như dầu hạt cải, dầu vừng, dầu đậu nành, dầu hướng dương...mẹ đã bổ sung thêm các chât dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển não bộ, võng mạc, hệ thống miễn dịch của trẻ vì trong các loại dầu này có chứa rất nhiều omega 3, tiền thân của DHA. Các loại dầu hoa quả, dầu ôliu ..., lại có tác dụng lớn giúp giảm tình trạng viêm nhiễm, bảo vệ cơ thể vì có chứa nhiều omega 6, tiền thân của ARA; Dầu Gấc lại giàu chất beta carotene, tiền thân của vitamin A.

Vì vậy, người mẹ nên luân phiên sử dụng các loại dầu ăn cho bé được để cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh.

Cho bé sử dụng dầu ăn trẻ em khi nào

Cho bé sử dụng dầu ăn trẻ em khi nào

Sử dụng dầu ăn khi mẹ bắt đầu cho trẻ bú

Khi bé nhà mẹ có độ tuổi từ 6 tháng tuổi trở lên, dinh dưỡng cần thiết cho sự lớn lên và phát triển của trẻ lớn hơn cùng việc trẻ đã được tập làm quen với các loại đồ ăn rắn nên đây là thời điểm mẹ nên bắt đầu bổ sung thêm các loại chất béo và chất dinh dưỡng (carbohydrate, chất béo, protein, vitamin chất vi lượng) cho bé từ dầu ăn trẻ em trong bữa ăn dặm của trẻ. Độ tuổi dưới 6 tháng tuổi, trong sữa mẹ chứa đầy đủ chất dinh dưỡng cùng với việc trong giai đoạn này và trẻ không cần quá nhiều chất dinh dưỡng để lớn lên phát triển vì thế mẹ sẽ không cần bổ sung thêm dầu ăn cho trẻ.

Trong độ tuổi trẻ từ 6 tháng tuổi đến dưới 2 tuổi, mẹ sẽ cần bổ sung khoảng 10ml dầu ăn trẻ em cho khẩu phần ăn dặm của bé nhà mình.

Từ 2 tuổi trở lên, sự phát triển của trẻ có dấu hiệu bắt đầu chậm lại. Hầu hết trẻ em đã phát triển đủ răng để nhai thức ăn rắn. Lúc này bố mẹ có thể chia sẻ khẩu phần ăn hàng ngày của mình cho trẻ bằng cách làm mềm và nhỏ thức ăn cho bé. Đồ ăn của trẻ em thường có nhiều lựa chọn và phong phú hơn. Do đó, lượng dầu trong chế độ ăn uống của trẻ sẽ tăng hoặc giảm tùy theo cách thức ăn được chế biến, sở thích ăn uống và tình trạng của em bé.

Chú ý đến lượng dầu ăn cho trẻ mỗi ngày

Chú ý đến lượng dầu ăn cho trẻ mỗi ngày

Bình luận đánh giá: Một số thông tin cơ bản về dầu ăn trẻ em
Bình luận đánh giá sản phẩm
THÔNG TIN NGƯỜI GỬI
bình luận
Xem bình luận có đánh giá
THÔNG TIN NGƯỜI GỬI
Về Shop Trẻ Thơ
ShopTreTho.com.vn kinh doanh theo mô hình website trực tuyến kết hợp với hệ thống chuỗi cửa hàng bán lẻ tại các thành phố lớn trên toàn quốc. Với phương châm "phục phụ khách hàng bằng cả trái tim" Shop Trẻ Thơ luôn lấy khách hàng làm trung tâm cho mọi hoạt động để tạo ra nhiều giá trị cộng đồng
Hơn 15.000 sản phẩm
500 thương hiệu nổi tiếng
Hỗ trợ 24/7 miễn phí cuộc gọi
Miễn phí vận chuyển
Giao hàng tận nhà