Sử dụng dụng cụ ăn dặm cho bé đúng cách

Một lưu ý cho các mẹ là giai đoạn ăn dặm của bé được chia thành 4 giai đoạn

- Giai đoạn 1: Từ 5-6 tháng tuổi

- Giai đoạn 2: Từ  7-8 tháng tuổi

- Giai đoạn 3: Từ  9-11 tháng tuổi

- Giai đoạn 4: Từ 12-18 tháng tuổi

Các mẹ nên chế biến ăn dặm theo các dạng từ lỏng đến đặc, từ mịn đến thô tùy theo các giai đoạn để kích thích khả năng nhai và nuốt của bé. Các mẹ chú ý nên thay đổi các món ăn theo thời gian để bé nhận biết các món ăn, tránh nấu một dạng và một món ăn bé sẽ bị ngán dẫn đến sợ và biếng ăn.

Không nên bắt ép bé ăn, nếu bé chưa quen có thể ngưng sau đó thử lại.

Sau đây là các dụng cụ cho bé ăn dặm cần thiết cho mẹ.

1. Lon nấu cháo

Đây là dụng cụ ăn dặm cho bé ăn dặm rất quan trọng trong giai đoạn bé chưa làm quen với cơm. Trước tiên mẹ ngâm gạo 20 phút, sau đó bỏ gạo và nước theo các tỉ lệ phù hợp và đặt vào nấu chung với nồi cơm gia đình. Gia đoạn đầu không nên nêm gia vị khi nấu cháo.

2. Lưới rây

Nên chọn lưới rây trong bộ dụng cụ cho bé ăn dặm vì kích thước đúng chuẩn để rây nhằm giúp thức ăn mịn hơn.

3. Bàn mài

Đây là dụng cụ quan trọng trong dụng cụ cho bé ăn dặm để mài những nguyên liệu cứng giúp món ăn của bé thêm phong phú hơn. Bạn mài nhỏ nguyên liệu rồi sau đó chế biến thức ăn cho bé.

4. Cối, chày có rãnh

Để nghiền nhuyễn thức ăn nhất là rau, lá có gân, hoặc cá mới hấp chín xong vẫn còn nóng, bỏ vào cối, chày giã nát để thuận tiện hơn.

5. Nồi, chảo nhỏ

Không thể thiếu trong dụng cụ cho bé ăn dặm, nên chọn nồi, chảo có nắp, chống dính để chế biến lượng thức ăn ít cho bé mà lại không dính vào nồi, chảo gây bất tiện.

6. Cân định lượng

Dùng loại cân 1kg để xác định đúng nguyên liệu và khẩu phần ăn cho bé.

7. Chén, muỗng cho bé

Dùng loại nhựa tốt để tránh độc hại cho bé, nên dùng muỗng nông giúp bé dễ ăn, vừa tay bé. Có thể bỏ thức ăn vào chén để bé tự làm quen ăn bằng cách bốc, vọc hoặc bóp nát… Dùng loại đĩa 3 ngăn để đựng được nhiều thức ăn.

8. Ghế ăn

Quan trọng nhất trong dụng cụ cho bé ăn dặm vì tập tính tự lập ngồi ăn của bé, tránh bé đi lung tung.

9. Yến ăn

Nên chọn yến nhựa để mẹ dễ vệ sinh và sạch sẽ.

Với bộ dụng cụ cho bé ăn dặm giúp mẹ dễ dàng chế bé và cho bé ăn hơn, sau này khi thành thói quen, các bé sẽ tự ăn và ăn được nhiều, mẹ đỡ vất vả phải dỗ bé ăn. Chúc các mẹ thành công.

Khởi Nguyên (23/06/2016)