15 món ăn dặm chỉ tốn của mẹ 5 phút để chuẩn bị cho con

Mai Hoa , 23/01/2017 (32973 lượt xem)

Tất cả các nguyên liệu cho 15 món ăn dặm này, mẹ chỉ cần hấp chín, nghiền nát và trộn đều là bé có thể ăn rất ngon lành được rồi đấy

15 món ăn dặm chỉ tốn của mẹ 5 phút để chuẩn bị cho con

1. Bí ngô + quả cheery + hạt lanh

Gồm 1/4 quả bí ngô vừa, một vài quả cherry tươi hoặc đông lạnh cùng một muỗng cà phê hạt lanh.

2. Bí ngô + sữa chua + quả mận

Gồm: 1/2 quả bí ngô nhỏ, 1/4 chén sữa chua không đường, 3 quả mận chín bỏ vỏ.

3. Táo + đậu xanh + bông cải xanh

Gồm: 2 miếng táo tráng miệng (khoảng ¼ quả táo), 1/2 bông cải xanh nhỏ, 1/2 chén đậu xanh hầm xay nhuyễn.

4. Đào + quả mâm xôi + bánh ngũ cốc

Gồm: vài miếng đào tươi hoặc đông lạnh, 1/2 chén quả mâm xôi xay nhuyễn tươi hoặc đông lạnh, 1-2 chiếc bánh ngũ cốc, 1 chén nước.

5. Quả mâm xôi + rau cải xoăn và táo

Gồm: 2 phần táo tráng miệng, lấy lõi và xắt nhỏ; 1 chén quả mâm xôi, 1 vài lá cải xoăn, 1/2 chén nước và 1/2 chén sữa.

6. Cá + cà rốt + tỏi tây

Gồm: Cá phi lê, 3 củ cà rốt gọt vỏ và cắt nhỏ, 1 cây tỏi tây xắt nhỏ, 1/2 chén nước.

7. Chuối + lê + gừng

Gồm: 2 quả lê, 1 quả chuối, 1/2 muỗng cà phê gừng tươi băm nhỏ, 1/4 chén nước, sữa mẹ hoặc sữa bột.

8. Bí ngòi + táo + kiwi + lá bạc hà

Gồm: 2 khoanh bí ngòi nhỏ, 2 quả táo, 3 quả kiwi nhỏ, 2 lá bạc hà.

9. Quả bơ + lê + kiwi

Gồm: 1/4 quả bơ đã gọt vỏ xắt nhỏ, 1/2 quả lê, 2 quả kiwi nhỏ.

10. Cà rốt + xoài + mơ

Gồm: 1 củ cà rốt lớn, 1/2 quả xoài, 5 quả mơ.

11. Yến mạch + rau chân vịt + bơ

Gồm: 1/4 chén yến mạch khô, 1/4 quả bơ, 1/4 chén rau chân vịt, 1/2 chén nước, thêm sữa mẹ hoặc sữa bột (nếu muốn).

12. Táo + rau chân vịt + đậu Hà Lan

Gồm: 2 quả táo nhỏ, 1/4 chén rau chân vịt, 1/4 chén đậu Hà Lan.

13. Quả bơ + dứa + chuối

Gồm: 1/4 quả bơ, 1/2 quả chuối, 1/4 chén dứa đã gọt vỏ và xắt nhỏ.

14. Khoai lang + lê + ớt chuông đỏ

Gồm: 1 củ khoai lang, 1 quả ớt chuông đỏ, 1 quả lê.

15. Chuối + đậu hũ + lê

Gồm: 1 quả chuối, 1 miếng đậu phụ, 1 quả lê.

Bình luận đánh giá: 15 món ăn dặm chỉ tốn của mẹ 5 phút để chuẩn bị cho con
Bình luận đánh giá sản phẩm
THÔNG TIN NGƯỜI GỬI
bình luận
Xem bình luận có đánh giá
THÔNG TIN NGƯỜI GỬI
Về Shop Trẻ Thơ
ShopTreTho.com.vn kinh doanh theo mô hình website trực tuyến kết hợp với hệ thống chuỗi cửa hàng bán lẻ tại các thành phố lớn trên toàn quốc. Với phương châm "phục phụ khách hàng bằng cả trái tim" Shop Trẻ Thơ luôn lấy khách hàng làm trung tâm cho mọi hoạt động để tạo ra nhiều giá trị cộng đồng
Hơn 15.000 sản phẩm
500 thương hiệu nổi tiếng
Hỗ trợ 24/7 miễn phí cuộc gọi
Miễn phí vận chuyển
Giao hàng tận nhà