4 tip giúp mẹ bổ sung nước khoa học cho con

Tip giúp mẹ bổ sung nước khoa học cho con

1. Tại sao cho trẻ uống nước lại nguy hiểm?

Cho trẻ sơ sinh uống nước không đúng cách có thể dẫn đến tình trạng ứ nước trong cơ thể bé. Nguyên nhân của hiện tượng này là do thận bé còn khá non nớt, chưa có đủ sức để “xử lý” lượng nước cung cấp dồn dập vào cơ thể. 

Với những loại đồ uống khác ngoài nước, bạn chỉ nên cho bé uống ở một độ tuổi nhất định. Bé có thể uống thêm một chút sữa bò khi được hơn 6 tháng tuổi, nhưng tuyệt đối không được uống nhiều cho đến khi hơn 12 tháng. Ngoài ra, các loại đồ uống hoa quả cũng không được khuyến khích cho trẻ nhỏ. Bạn chỉ nên cho bé uống một cách có chừng mực sau 12 tháng tuổi.

2. Với trẻ được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ

Những trẻ bú nhiều hoặc được nuôi dưỡng hoàn toàn bằng sữa mẹ sẽ không cần bổ sung thêm những loại chất lỏng như nước, bất kể trong môi trường thời tiết nóng hay ẩm. Cho trẻ bú đầy đủ sẽ đảm bảo cung cấp chất dinh dưỡng cũng như lượng nước cần thiết cho cơ thể trẻ. Nếu bạn cho bé uống nước, bạn sẽ vô tình làm giảm cảm giác thèm sữa của bé, từ đó khiến bé lười ăn hơn.

Vào những ngày nóng bức, bé sẽ muốn có những lượt bú dày và ngắn hơn. Đừng quá ngạc nhiên, đó là cách bé “giải khát” cho mình trong những ngày hè mà không lo bị no bụng.

3. Với trẻ bắt đầu ăn dặm

Với trẻ bắt đầu ăn dặm, bạn cũng không cần phải cho bé uống thêm nước nếu bé vẫn được cho ti sữa đầy đủ. Nếu bạn muốn để bé tập làm quen với việc dùng cốc, hãy cho một lượng nước vừa phải vào cốc, đủ để bé nhấp môi và quen với cảm giác uống nước. Bạn cũng có thể thay thế nước trong cốc bằng sữa mẹ và cho bé ti sữa theo một cách hoàn toàn mới. 

4. Với trẻ được nuôi bằng sữa ngoài

Không giống như trẻ được nuôi bằng sữa mẹ, các bé mới sinh ăn sữa ngoài có thể cần uống thêm nước đun sôi để nguội để cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể, nhất là với những bé hay bị táo bón. Tuy nhiên, bạn cũng nên tìm đến những người có chuyên môn để tham khảo vì việc cho trẻ sơ sinh uống nước thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ có hại đến sức khỏe của bé.