Bí quyết chọn bột ăn dặm tốt cho trẻ

Khi bé chuyển bắt đầu chuyển sang giai đoạn ăn dặm (từ 4 tháng tuổi trở lên), rất nhiều mẹ bỡ ngỡ và bối dối vì không biết nên chọn bột ăn dặm nào cho con. Nên cho bé ăn dặm bột tự nấu hay ăn dặm các loại bột bán sẵn cho trẻ? Bắt đầu cho bé ăn từ loại bột nào? Loại bột nào tốt cho bé? Có thể cho bé ăn bột bao nhiêu là đủ? Dưới đây chúng tôi chia sẻ bí quyết chọn bột ăn dặm cho trẻ tốt nhất nhé.

Bí quyết chọn bột ăn dặm tốt cho trẻ

1. Lựa chọn cách chế biến:

Trước hết, bạn cần cân nhắc và quyết định xem sẽ cho bé ăn bột ăn dặm bán sẵn hay cho bé ăn bột ăn dặm do bạn tự chế biến ở nhà. Điều này rất quan trọng để bạn chuẩn bị các nguyên liệu chế biến bột. Nếu tự nấu thì bạn cần có thời gian xay bột, nấu bổ và phối kết hợp các vị rau củ, đạm...hài hòa để cung cấp một bữa ăn dặm đầy đủ dinh dưỡng cho bé. Phù hợp với các mẹ có thời gian ở nhà chăm sóc con.

Nếu bạn chọn cách mua bột bán sẵn thì tiện lợi hơn rất nhiều. Phù hợp với các mẹ bận rộn và ít thời gian chăm sóc con. Tuy nhiên, giá thành bán bột ăn dặm có thể khiến nhiều bạn cân nhắc.

2. Bột ăn dặm bán sẵn thì lựa chọn thế nào:

Bí quyết chọn bột ăn dặm tốt cho trẻ

Chọn thành phần: nên mua những loại có thành phần rõ ràng, chứa đầy đủ các chất thiết yếu với sự phát triển của bé (tinh bột, protein, sữa, chất béo…), các loại vitamin (Vitamin B, vitamin C, vitamin A, …) và các khoáng chất (Mg, Ca, P…), các loại axit amin, được làm từ nguyên liệu thiên nhiên, không cóchất bảo quản.

Chọn loại bột phù hợp với tháng tuổi: Nên chọn bột ngọt cho bé làm quen trước., chọn bột ăn dặm có vị gần giống sữa mẹ để trẻ thích nghi nhanh, dễ ăn. Sau 2 - 4 tuần ăn bột ngọt thì chuyển sang ăn bột mặn (cá rau xanh,  bí đỏ, gà hầm gạo nứt,…)

Cân nhắc giá thành: về cơ bản thì bột ăn dặm nhập ngoại sẽ có giá thành cao hôn bột nội. Tuy nhiên, không có nghĩa là bột ngoại tốt hơn bột nội. Bột ăn dặm tốt là bột đảm bảo dinh dưỡng và phù hợp với bé, bé ăn ngoan, tăng cân đều đặn. Do vậy, tùy từng điều kiện mà bạn chọn mua bột ăn dặm phù hợp với bé nhà mình nhé