Bí quyết giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào

Hoài Thu , 07/03/2018 (298 lượt xem)

Sau sinh có thật nhiều sữa là niềm hạnh phúc và mong mỏi của mọi bà mẹ.Bởi không có nguồn dinh dưỡng nào tốt hơn cho bé ngoài sữa mẹ. Hơn nữa, cho con bú cũng là cách giúp kết nối tình cảm mẫu tử thiêng liêng nhất

Bí quyết giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào

 

Trong nhiều năm trở lại đây, các mẹ chú trọng nhiều hơn tới việc ưu tiên nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn thay vì bổ sung sữa bột sớm cho bé. Tuy nhiên, không phải bà mẹ nào ngay sau khi sinh cũng may mắn có nguồn sữa dồi dào và chất lượng để cho bé bú. Rất nhiều mẹ đã phải đối mặt với việc thiếu sữa, mất sữa nên dường như rất hoang mang. Để phòng tránh gặp phải tình trạng này, các mẹ hãy bỏ túi những bí kíp sau để có nguồn sữa dồi dào và chất lượng ngay sau khi sinh em bé nhé

Thứ nhất, mẹ cần da tiếp da với bé ngay sau khi sinh. Đây là khâu cực kỳ quan trọng, gắn kết tình mẫu tử ngay giây phút ban đầu hai mẹ con gặp nhau. Và cũng là cơ hội cho bé có phản xạ tìm ti mẹ sớm nhất. Da tiếp da cũng giúp kích thích tuyết sữa của mẹ hoạt động hiệu quả nhất để tiết sữa sau sinh cho con

Thứ hai, mẹ cần cho bé bú ngay sau sinh. Chưa cần sữa phải về ngay sau sinh nhưng mẹ cần cho bé bú ngay sau sinh. Điều này có nghĩa là đừng chờ sữa về mà phải cho bé bú thì sữa mới về. Vì thực chất trong bầu ngực mẹ đã có sẵn nguồn sữa non cực kỳ tốt, tráng ruột một cách an toàn nhất cho bé rồi. Em bé chính là chiếc máy hút sữa hoàn hảo nhất để kích sữa về nên mẹ đừng quên cho con bú ngay sau khi sinh nhé

kích sữa bằng máy hút sữa

Thứ ba, mẹ cần cho con bú đúng tư thế và bú sạch từng bên bầu ngực. Bé bú đúng tư thế là khi mẹ bế bé sao cho đầu, lưng mông nằm trên một đường thẳng, miệng bé há ra và ngậm trọn quầng sữa mẹ chứ không chỉ là ngậm núm ti. Khi thấy sữa tiết ra đều, bé nuốt tốt mà không bị sặc và mẹ cảm giác không đau nghĩa là mẹ đã cho bé bú đúng tư thế. Đối với từng bầu ngực, mẹ cần cho con bú hết sạch sữa, từ nguồn sữa đầu đến nguồn sữa cuối, sau đó mới chuyển sang bầu vú bên kia nhé

Thứ tư, mẹ sử dụng máy hút sữa để kích sữa dồi cho bé. Thay vì vất vả vắt sữa bằng tay, có thể mất vệ sinh mà lượng sữa hút ra không nhiều thì mẹ hãy sắm một chiếc máy hút sữa chất lượng nhé. Mẹ hãy ưu tiên chọn máy hút sữa điện đôi để hiệu quả hút sữa cao nhất nhé. Các thương hiệu mẹ có thể lựa chọn như máy hút sữa Medela, máy hút sữa Unimom, máy hút sữa Avent, Spectra….

Cuối cùng, muốn nhiều sữa mẹ, không thể bỏ qua một chế độ dinh dưỡng phong phú và đầy đủ được. Tuyệt đối tránh kiêng khem quá mức dẫn đến thiếu chất các mẹ nhé. Mẹ nên ăn các món lợi sữa, uống đủ nước, có thể uống thêm sữa bầu, chè vằng…

 

Bình luận đánh giá: Bí quyết giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào
Bình luận đánh giá sản phẩm
THÔNG TIN NGƯỜI GỬI
bình luận
Xem bình luận có đánh giá
THÔNG TIN NGƯỜI GỬI
Về Shop Trẻ Thơ
ShopTreTho.com.vn kinh doanh theo mô hình website trực tuyến kết hợp với hệ thống chuỗi cửa hàng bán lẻ tại các thành phố lớn trên toàn quốc. Với phương châm "phục phụ khách hàng bằng cả trái tim" Shop Trẻ Thơ luôn lấy khách hàng làm trung tâm cho mọi hoạt động để tạo ra nhiều giá trị cộng đồng
Hơn 15.000 sản phẩm
500 thương hiệu nổi tiếng
Hỗ trợ 24/7 miễn phí cuộc gọi
Miễn phí vận chuyển
Giao hàng tận nhà