Bột ăn dặm nào tốt nhất cho bé mới tập ăn
15/01/2019 (700 lượt xem)
Bột ăn dặm nào tốt là câu hỏi được nhiều bà mẹ quan tâm nhất là với giai đoạn trẻ tập ăn dặm. Về dinh dưỡng, bột ăn dặm luôn phải đảm bảo về chất, thơm ngon và hấp dẫn bé, làm bé tăng cường sức đề kháng, tiêu hóa tốt. Hãy cùng đi điểm danh một vài loại bột ăn dặm được các bà mẹ ưa chuộng qua bài viết dưới đây.
Thời gian bắt đầu nên cho bé ăn dặm
Tùy theo khả năng phát triển của bé, có những bé nhu cầu dinh dưỡng cao, sữa mẹ không còn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của con, do đó mẹ cần phải bổ sung thêm các loại bột ăn dặm để con có đủ chất dinh dưỡng để phát triển cả về thể chất và trí tuệ.
Thêm nữa, khi lần đầu làm mẹ kinh nghiệm chưa có nhiều nên không biết cách kích sữa hoặc cơ địa của mẹ không nhiều sữa nên nhiều mẹ cho con ăn dặm từ khá sớm. Thế nhưng, độ tuổi được khuyến khích cho con ăn dặm đó là từ 4-6 tháng do lúc này hệ tiêu hóa của trẻ đã phát triển ổn định và có thể dung nạp, hấp thụ được tinh bột.
Nếu hệ tiêu hóa của con còn yếu, mẹ đủ sữa cho con bú thì cũng có thể dời thời điểm ăn dặm khi bé được trên 6 tháng tuổi, độ tuổi này trẻ có thể ăn thêm được một vài thực phẩm như thịt, cá, trứng…
Mẹ cũng có thể dựa trên những dấu hiệu này của trẻ để quyết định có cho con ăn dặm hay không:
- Bé hay khóc đêm, đòi bú mẹ nhiều, miệng luôn thèm ăn
- Bé hay mút tay
- Thích thú khi nhìn thấy đồ ăn hoặc nhìn người lớn ăn.
Có nên cho bé dùng bột ăn dặm ăn liền
Khi bé từ giai đoạn 4-6 tháng tuổi, đây là giai đoạn cho bé tập ăn dặm với những loại thức ăn đặc, sánh hơn sữa mẹ, sữa bột. Mẹ chỉ cần cho bé ăn một lượng rất nhỏ để bé làm quen vì giai đoạn này sữa mẹ vẫn là thức ăn chủ yếu của bé.
Với bột ăn dặm ăn liền thì mẹ chỉ cần pha chúng với một ít nước sôi là đã có 1 bát bột thơm ngon cho bé dùng rồi, không cần phải chuẩn bị đủ công đoạn như khi bé lớn và bắt đầu ăn nhiều hơn.
Thêm một lý do nữa để ủng hộ cho bột ăn dặm ăn liền ở giai đoạn 6 tháng đó là khi mẹ phải bắt đầu quay trờ lại với công việc nhưng lại không có nhiều thời gian để chuẩn bị 1 chút đồ ăn dặm cho con vì sẽ qua đủ công đoạn như ngâm, cắt, hấp, xay, nghiền, trộn sữa… Vì thế nhiều mẹ đã lựa chọn bột ăn dặm ăn liền để giúp con tập ăn dặm dễ dàng hơn.
Nhiều mẹ băn khoăn tự hỏi rằng “liệu bột ăn dặm ăn liền có an toàn và đủ chất cho con”, xin thưa rằng bột ăn dặm ăn liền của những hãng có tên tuổi đã được các chuyên gia dinh dưỡng nguyên cứu và sản xuất sao cho phù hợp nhất với trẻ sơ sinh. Cấu tạo của bột rất mịn, trẻ dễ nuốt với nguyên liệu là những rau, củ, quả cho bé dễ tiêu hóa nhất.
Các loại bột ăn dặm tốt nhất cho bé
Chọn bột ăn dặm ăn liền cũng giống như khi bố mẹ lựa chọn một sản phẩm sữa bột dành cho con, phải phù hợp với cơ thể, hợp hệ tiêu hóa, con có thích mùi vị đó không, giá cả thế nào…Do đó thật khó để đánh giá như thế nào là bột ăn dặm ăn liền tốt nhất.
Tiêu chí đầu tiên để bố mẹ lựa chọn được một sản phẩm bột ăn dặm đó là từ những thương hiệu uy tín, chất lượng do sẽ đảm bảo được độ an toàn, giúp bé ăn ngon và hấp thụ dễ dàng hơn.
Trên thị trường hiện nay cũng có nhiều loại bột ăn dặm tốt xuất xứ từ trong nước hay nước ngoài và dưới đây là một vài dòng bột ăn dặm ăn liền được nhiều bố mẹ lựa chọn.
1. Bột ăn dặm HIPP
Đây là loại bột ăn dặm mang nguồn gốc từ Đức và đã có mặt tại Việt Nam từ rất nhiều năm nay.
Về nguyên liệu: bột được cấu tạo bởi nguồn gốc hữu cơ không gây hại, không chứa chất biến đổi GEN và được sản xuất trên quy trình nghiệm ngặt không dùng hương liệu hay chất tạo màu, chất bảo quản
Về mùi vị: bột ăn dặm Hipp được chia thành 2 loại là bột ngọt (có chứa sữa) và bột mặn (không chứa sữa) cùng với đó là việc phối hợp của 16 loại hương vị khác nhau cho bé.
Ưu điểm: Bột Hipp giúp cung cấp cho bé những chất dinh dưỡng thiết yếu để có thể phát triển một cơ thể khỏe mạnh, bổ sung Probiotics nên giúp bè tăng cường khả năng hấp thụ có lợi cho hệ tiêu hóa.
Nhược điểm: giá của bột ăn dặm Hipp luôn cao hơn những sản phẩm bột ăn dặm ăn liền khác nên nhiều mẹ đã chuyển sang dùng các sản phẩm mùi vị tương tự nhưng có mức giá mềm hơn.
2. Bột ăn dặm Heinz Anh
Bột ăn dặm ăn liền được ưa chuộng nhiều tại Việt Nam với xuất xứ từ Anh có thành phần thơm ngon tự nhiên, chủ yếu từ rau củ giúp bé dễ dàng làm quen với quá trình ăn dặm.
Ưu điểm: bột ăn dặm Heinz có vị nhạt, rất thơm nên bé rất thích. Bột cũng phù hợp với hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ giúp mẹ tiết kiệm thời gian chế biến đồ ăn dặm cho bé. Thêm nữa giá thành của sản phẩm cũng khá phù hợp với các gia đình ở Việt Nam.
Thành phần: bột ăn dặm bột ăn dặm Heinz có chứa những nguyên liệu tự nhiên như rau củ, sữa bột tách kem, các thành phần bổ sung như các loại Vitamin C, E, kẽm, sắt…cùng các khoáng chất thiết yếu.
3. Bột ăn dặm Nestle Cerelac
Đâu là loại bột ăn dặm được nhiều bà mẹ tin dùng, sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại nên bé hấp thụ và tiêu hóa rất dễ dàng.
Hương vị: Bột ăn dặm Nestle Cerelac với hương vị trái cây, rau củ thơm ngon cùng với đó là bột vô cùng mịn và sánh do có chứa gạo. Mẹ cũng có thể trộn chung sữa hoặc rau củ với bột ăn liền để thay đổi khẩu vị cho bé.
Ưu điểm: Bột phù hợp với tất cả các bé đang trong độ tuổi ăn dặm từ 6 – 24 tháng tuổi , giá cả cũng phải chăng và độ uy tín cao vì được sản xuất bởi thương hiệu Nestle nổi tiếng trên thế giới. Bột ăn dặm Nestle hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa do có chứa thành phần Bifidus B chống nhiễm trùng và tiêu chảy.
Các thành phần dinh dưỡng có trong bột như bột gạo, bột đậu nành, các vitamin sẽ giúp cho trẻ phát triển toàn diện hơn.
Nhược điểm: bột có chứa thành phần nhỏ đậu nành nên nếu bé nào bị dị ứng thì mẹ nên thận trọng khi sử dụng.
4. Bột ăn dặm Wakodo
Bột ăn dặm này có xuất xứ từ Nhật Bản và được nhiều bố mẹ yêu thích tại Việt Nam.
Nguyên liệu: bột ăn dặm này với nguyên liệu chính là bột gạo nên rất dễ được hóa tan trong nước tạo thành hỗn hợp sánh, mịn giúp bé dễ nuốt, nhai và thích thú.
Ưu điểm: bột được đóng gói thành các túi nhỏ giúp mẹ dễ dàng pha chế phù hợp với 1 lần ăn của bé để tránh làng phí.Bột giúp tăng cường khả năng hấp thu, giúp bé bú sữa mẹ nhiều hơn. Mẹ có thể pha chung bột cùng sữa, rau củ để đa dạng hóa bữa ăn cho bé.
Nhược điểm: bột ăn liền Wakodo có giá thành cao nên nhiều mẹ cũng khá băn khoăn khi lựa chọn cho con.
Trên đây là một vài sản phẩm bột ăn dặm cho con để bố mẹ có thể tham khảo. Ngoài ra thì còn có những loại bột ăn dặm khác như bột ăn dặm Gerber, bột ăn dặm Ridielac, bột ăn dặm Fruto…Đây đều là những sản phẩm được các bà mẹ tin dùng cho con trong giai đoạn ăn dặm.
Bố mẹ cũng nên lưu ý nên lựa chọn những địa chỉ mua bột ăn dặm uy tín để chọn được những sản phẩm chất lượng nhất, tránh tiền mất tật mang ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
Chúc các bé luôn khỏe mạnh!