Cách định lượng sữa cho trẻ sơ sinh cực chuẩn

Ngay từ khi bé nhà mình chào đời mẹ thiên nhiên kiến tạo cho bé có phản xạ bẩm sinh tự nhiên là bú mẹ, khóc hoặc ọ ọe hoặc tóp tép miệng đòi ăn khi cơ thể bé có nhu cầu ăn. Do đó, mẹ hãy cho bé bú ngay từ những ngày mới sinh ra càng sớm càng tốt để đáp ứng nhu cầu tự nhiên của cơ thể. Nếu mẹ đủ sữa thì be sẽ tự dừng bú mẹ khi bú đủ no và việc quan tâm xem bé đã bú đủ hay chưa sẽ dễ dàng hơn. Nhưng nếu mẹ chưa có sữa về, sữa về chưa đủ hoặc không thể cho bé bú thì cần bổ sung dinh dưỡng cho bé bằng những loại sữa dành cho trẻ sơ sinh. Bạn có thể chọn mua sữa sơ sinh tùy theo điều kiện kinh tế cũng như thể trạng của trẻ, miễn là phù hợp với trẻ nhà mình. Các dòng sữa công thức nội địa như Meji số 0, Icreo Glico Nhật Bản số 0, (số 1), Nan Nga số 1 .. hay các loại sữa nhập khẩu như Friso 1, Similac Newborn...là những loại sữa có chất lượng tốt, được đánh giá cao, có giá thành dễ chấp nhận và được nhiều mẹ lựa chọn.

1. Số bữa bé cần ăn trong ngày:

Bé sơ sinh sẽ dành nhiều thời gian để ngủ, do đó, các bác sỹ khuyên bạn cần đánh thức bé dậy hoặc cho bé bú sau khoảng 3 giờ/một bữa. Như vậy, số bữa trung bình trong ngày là khoảng 8 bữa. Tùy theo tình trạng trẻ mà mẹ có thể kéo dài thời gian cho bé đến 4 giờ/bữa (đêm hoặc lúc bé ngủ) hoặc rút ngắn thời gian giữa hai bữa (2 - 3 giờ) nếu bé bú ít hoặc ít đòi ăn. Có nhiều bé khi ngủ sẽ không dậy đòi bú, do đó, bạn cần tính toán thời gian hợp lý để đánh thức bé dậy cho ăn rồi cho ngủ lại tránh để bé bị mất bữa, không đủ năng lượng cần thiết cho sự tăng trưởng nhanh chóng trong 6 tháng đầu đời. Bạn có biết mỗi tháng bé tăng trùng bình 0,8-1,2 kg trong 6 tháng sơ sinh không? Vì thế, cần nạp đủ năng lượng cho bé nhé.

2. Cách định lượng sữa cho trẻ sơ sinh uống

Nhiều bố mẹ cũng băn khoăn tự hỏi bé sơ sinh có nhu cầu uống bao nhiêu ml sữa/ngày là đủ? Cho bé bú theo nhu cầu hay cần chia bữa và tính toán cho đủ lượng trong một cữ bú. số cữ bú trong một ngày? Thông thường các mẹ cho bé bú sữa mẹ sẽ tùy theo nhu cầu của bé, bé đói bé sẽ khóc đòi ăn, bé bú đến no bé sẽ tự dừng lại. Song cũng có mẹ không thể cho bé bú mà cần vắt sữa ra cho bé uống hoặc bú bình, hoặc bé uống sữa công thức sơ sinh thì cần tính toán để căn bữa sữa cho bé cho chuẩn. Công thức tính lượng sữa tương đối cho bé khá đơn giản được các bác sĩ khuyên dùng là bạn hãy lấy khối lượng cơ thể trẻ nhân với 150 ml sẽ có được tổng lượng sữa cho trẻ sơ sinh cần uống trong ngày. Lấy tổng lượng sữa chia ra số bữa trẻ bú sẽ tính được lượng sữa mỗi cữ. Lượng sữa này bao gồm cả sữa mẹ và sữa công thức bổ sung. Do đó, sẽ chính xác nếu bạn cho bé uống sữa công thức hoàn toàn. Còn nếu bạn vừa cho bé bú sữa mẹ, vừa cho uống sữa bột thì cần cho bé uống từng bữa sữa công thức theo lượng/bữa và ước tính lượng sữa bé bú được/lần bú sữa mẹ để đảm bảo tổng lượng sữa đạt lượng yêu cầu.

Nếu bé nhà mình nặng 4 kg thì tổng lượng sữa /ngày sẽ là 4 kg x 150 ml = 600 ml. Lượng sữa/cữ bú: 600/8 ≈ 75 ml.Đây là công thức tính cho trẻ có nhu cầu ăn bình thường để bố mẹ biết cách tính chuẩn. Có thể tăng số sữa/bữa và giảm số bữa uống/ngày hoặc giảm lượng sữa/bữa và tăng số bữa/ngày, miễn sao đảm bảo đủ tổng lượng sữa cho bé bú. Nhưng cũng tùy theo thể trạng và cơ địa mà có bé uống nhiều hơn hoặc ít hơn tổng lượng sữa uống tính theo công thức, bố mẹ cũng không nên quá căng thẳng, quan sát và điều chỉnh bữa bú và lượng bú/bữa sao cho phù hợp nhất với bé là được. Khi được cung cấp đủ sữa bé sẽ ăn ngoan, ngủ ngoan và tăng cân theo đúng tiêu chuẩn.