Cách phòng tránh bệnh khi thay đổi thời tiết cho trẻ

Khi thời tiết thay đổi nóng - lạnh thất thường, bộ phận tiếp xúc trực tiếp với khí hậu là da và đường hô hấp sẽ bị ảnh hưởng đầu tiên, thường da của chúng ta sẽ khô ráp hơn, có khi có cảm giác bong tróc , hơi rát và có khi khô da, bong vẩy.

Ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nhất là ở trẻ có cơ địa dị ứng, như cha hay mẹ có tiền căn viêm mũi dị ứng, nổi mề đay hay suyễn, trẻ dễ bị khô da và nếu không kịp thời phòng ngừa dễ dẫn đến chàm da.

Đôi khi trẻ không thuộc cơ địa dị ứng nhưng do bị ủ nhiều trong quần áo hay tả lót trẻ cũng dễ nổi rôm sẩy hay hăm, đó là những nốt nhỏ li ti trên mảng da đỏ, gây cho trẻ ngứa ngáy khó chịu. Trẻ sẽ quấy khóc, nhất là ban đêm, bứt rứt và đôi khi chán cả ăn.

Khi trời se lạnh, không khí lạnh vào đường thở của bé đột ngột, không được sưởi ấm (do đường hô hấp của trẻ ngắn hơn và không có lông sưởi như ở người lớn) nên trẻ dễ bị nhiễm lạnh đường hô hấp, dễ bị nhiễm virus hơn, biểu hiện bằng hắt hơi sổ mũi, ho, khò khè, nặng hơn là viêm đường hô hấp dưới. Những trẻ có tiền căn dị ứng, khi bị cảm lạnh hay nhiễm siêu vi sẽ dễ làm khởi phát cơn suyễn.

Những triệu chứng báo hiệu cơ thể có thể bị tác động của thời tiết:

- Hắt hơi, sổ mũi, chảy nước mắt sống.

- Ho khan hoặc ho khò khè.

- Cảm giác ớn lạnh, rùng mình, ở trẻ nhỏ da lạnh hoặc nổi bông, có thể là triệu chứng trẻ sắp sốt cao.

- Buồn nôn hay tiêu lỏng.

Do đó khi thời tiết chuyển sang lạnh, phụ huynh nên lưu ý:

- Uống nước nhiều, giúp da và đường hô hấp luôn ẩm.

- Giữ ấm cho trẻ, mang vớ đội mũ khi ra ngoài; trong phòng giữ ấm và thoáng cho trẻ.

- Chích ngừa đầy đủ.

- Bú sữa mẹ nhiều nếu được vì trong sữa mẹ có rất nhiều kháng thể, ăn dặm đúng cách, nhằm cung cấp đầy đủ những dưỡng chất và vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ, trong đó có hệ miễn dịch của cơ thể.

- Khi da bé hơi khô, nên bôi những loại kem giữ ẩm cho bé. Lưu ý những loại kem dành cho trẻ phải được tư vấn từ nhân viên y tế, đặc biệt ở trẻ có vấn đề dị ứng da.

- Tắm rửa cho trẻ mỗi ngày, ngay cả khi trời lạnh nhưng bằng nước ấm.

- Khi bé hắt hơi sổ mũi thì nên nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý, mát xa lưng và tay chân trẻ bằng ít dầu khuynh diệp để kích thích máu huyết lưu thông, tăng cường miễn dịch.

- Khi trẻ bệnh nên đưa đi khám tại các cơ sở y tế, tuyệt đồi  không nên tự ý dùng thuốc, nhất là thuốc kháng sinh hoặc dùng theo đơn thuốc cũ có thể gây nhờn thuốc, hiệu quả trị bệnh không cao.