Yêu cầu lấy lại mật khẩu thành công
Vui lòng kiểm tra email để tạo mật khẩu mới.

Cháo gà lúa mạch - Bé hay ăn chóng lớn

Bởi phuonglk lúc 14/01/2013 16:38:41 (431 lượt xem)

Cháo gà lúa mạch là món ăn rất tốt cho các trẻ biếng ăn.

Cháo gà lúa mạch - Bé hay ăn chóng lớn

1. Nguyên liệu

- 150g gạo tẻ

- 60g lúa mạch

- 60g thịt gà

- 10 quả táo đỏ

- 1 nhánh hành ngò

- 2 thìa cà phê nước mắm

- 2 thìa cà phê dầu ăn

Cháo gà lúa mạch cho bé

Lúa mạch giàu chất dinh dưỡng


2. Cách làm

Thịt gà rửa sạch, cho vào nồi nước, luộc chín, vớt ra xé nhỏ.

Táo đỏ rửa sạch. Hành lá bỏ gốc, rửa sạch, cắt nhỏ.

Cho gạo vào nồi nước luộc gà, nấu cháo.

Cháo gần chín thì tiếp tục cho lúa mạch và táo đỏ vào, nấu nhỏ lửa, khuấy đều.

Cháo lúa mạch chín đều thì cho hành lá và nước mắm vào, trộn đều, cho thịt gà đã xé nhỏ vào.

Múc cháo ra bát, trộn đều với 2 thìa cà phê dầu ăn, cho bé dùng ấm.

Mách nhỏ: 

Lúa mạch và táo đỏ tốt cho hệ thần kinh của bé, giúp bé cảm thấy dễ chịu và đem lại giấc ngủ ngon cho bé. Mẹ có thể cho thêm bắp hoặc cà rốt và cháo để có thêm chất xơ cho bé.

 

10.000+ Sản phẩm
Tốt nhất cho Mẹ & Bé
Giao hàng miễn phí(*)
Nội thành Hà Nội, Hải Phòng, TP.HCM
Đổi hàng 15 ngày
Hoàn toàn miễn phí