Khuyến mại lớn
Combo siêu tiết kiệm
Cho bé ăn
Cho bé mặc
Cho bé đi chơi
Cho bé ngủ
Vệ sinh cho bé
Bé khỏe & An toàn
Đồ chơi trẻ em
Quà tặng
Đồ dùng học tập
Đồ dùng cho mẹ
Đồ dùng gia đình
Cho bé ăn hải sản thế nào là tốt?
24/12/2012 (326 lượt xem)
Hải sản là thực phẩm rất tốt cho mọi đối tượng. Tuy nhiên, các Mẹ cần cho bé ăn một lượng hải sản vừa đủ tùy theo từng độ tuổi.
Tuỳ theo độ tuổi mà lượng ăn mỗi bữa của trẻ khác nhau. Chẳng hạn:
Với trẻ 7 – 12 tháng tuổi: Mỗi bữa có thể ăn 20 – 30g thịt của cá, tôm (đã bỏ xương, vỏ) nấu với bột,cháo. Tối thiểu ăn 3 – 4 bữa/tuần.
Trẻ 1 -3 tuổi: Mỗi bữa ăn từ 30 – 40g thịt của hải sản. Bạn nên kết hợp nấu với cháo hoặc ăn mỳ, bún, súp…
Trẻ từ 4 tuổi trở lên: Có thể ăn 1 – 2 bữa hải sản/ngày, mỗi bữa có thể ăn 50 – 60g thịt của hải sản, nếu ăn ghẹ có thể ăn ½ con/bữa, tôm to có thể ăn 1 – 2 con/bữa (100g cả vỏ).
Với trẻ còn trong giai đoạn ăn bột và cháo: Tốt nhất là xay, nghiền nhỏ cá, tôm để nấu bột hoặc cháo. Nếu là cá đồng nhiều xương, bạn nên luộc chín cá rồi gỡ xương, cá biển nạc có thể xay sống như xay thịt rồi cho vào nấu bột, nấu cháo cho bé. Với cua đồng thì giã lọc lấy nước để nấu bột, cháo. Tôm to thì bóc vỏ sau đó xay hoặc băm nhỏ, tôm quá nhỏ có thể giã lọc lấy nước như nấu bột cua. Với các loại hải sản có vỏ thì luộc chín lấy nước nấu cháo, bột , thịt xay băm nhỏ cho vào cháo, bột.
Bạn nên lưu ý phải tập cho bé ăn từ ít đến nhiều, chọn loại tươi ngon, chế biến nấu chín kỹ để tránh ngộ độc thức ăn ở trẻ.
-
1Mùa xuân của bé - Giảm ngay 5% tối đa 50.000đ khi thanh toán VNPay tại hệ thống cửa hàng Shop Trẻ Thơ trên Toàn quốc
01:40 CH
-
2DỊCH VỤ ÔNG GIÀ NOEL TRAO QUÀ
11:23 SA
-
3BOSOMI NỘI ĐỊA HÀN QUỐC - MUA 1 TẶNG 1
04:48 CH
-
4MEIJI NHẬP KHẨU CHÍNH HÃNG - QUÀ TẶNG "CỰC SANG"
05:15 CH
-
5Bàn ghế thông minh – Sale cực đỉnh đến 40% - Giá chỉ từ 2.999K
05:15 CH
-
1Đàn bà lắm lời bởi đàn ông vô tâm và lười biếng
1
-
2Nếu có con gái, tôi sẽ không bao giờ dạy con ba chữ “phải hy sinh”
2
- 3Hướng dẫn cách pha sữa Meiji thanh số 0, 9 cho trẻ em cực chuẩn
- 4Mẹ ơi, việc "Xi tè" cho con KHÔNG hề có lợi như ông bà, bố mẹ vẫn nghĩ đâu! Hại nhiều lắm đấy!
-
5Tuyệt đối không cho trẻ dưới 2 tuổi xem tivi, bởi đây là những tác hại đáng sợ
1