Chứng căng và tức ngực ở phụ nữ sau sinh

Việc đầu tiên là phải điều trị chỗ căng tức để em bé có thể ngậm vú dễ dàng (vú căng quá bé sẽ không ngậm được vú). Khi bé có thể bú hiệu quả thì bầu vú của bạn sẽ nhẹ đi và mềm hơn. Nếu em bé không chịu bú hoặc bé bú không đủ lâu để vú bớt căng tức, bạn cần phải tự vắt sữa, hoặc dùng máy hút sữa ra ngoài. Chuyên gia dinh dưỡng có thể tư vấn cho bạn cách sử dụng máy hút sữa và cách vắt sữa hiệu quả. Bạn nhớ dùng khăn ấm lau vùng vú trước khi hút sữa và bạn nhớ massage để tạo phản xạ kích thích sữa về trước khi hút. Như vậy thì bạn sẽ hút được nhiều sữa hơn và đỡ mất thời gian hơn. Dùng khăn lạnh chườm vú sau khi hút sữa sẽ làm cho vú không bị đau, và phòng chống tắc tia sữa

Chỉ dùng máy hút sữa khi bắt buộc

Kinh nghiệm là thế nhưng các bác sỹ thì cho rằng không nên lạm dụng máy hút sữa quá nhiều.

Máy hút sữa có thể tiết kiệm thời gian, sức lực cho bà mẹ sau sinh bởi nếu dùng máy, bạn sẽ không phải ngồi một chỗ cho con bú, có thể tranh thủ vắt sữa khi đang nghỉ ngơi và tránh được những cơn đau lưng dai dẳng do ngồi cho con bú quá lâu.

Nhiều bà mẹ lựa chọn máy vắt sữa vì sợ hỏng ngực cũng không hoàn toàn đúng bởi khi tác động lên đầu ngực thì vẫn gây ảnh hưởng lên đó, dù ít hay nhiều.

Hút sữa là hành động mang tính cơ học, hút nhiều thì sẽ làm hết sữa, nhưng việc cho con bú thì ngược lại, nó kích thích sữa bài tiết nhiều hơn. Ngoài ra, một lý do nữa không kém phần quan trọng là khi cho con bú, tình cảm mẫu tử sẽ được thắt chặt hơn.

Chỉ những trường hợp mẹ bị bệnh lý về vú, không ra sữa, nứt đầu vú… thì mới nên sử dụng đến máy hút sữa.

Cho con bú theo cách thông thường càng thắt chặt thêm tình mẫu tử.