Con bạn khi ngủ có nghiến răng không?

Trẻ em nghiến răng có thể do nhiều nguyên nhân như:

Do ký sinh trùng đường ruột:

Độc tố do con giun sinh ra kích thích đường ruột, sẽ khiến tiêu hóa không tốt, xung quanh cuống rốn bị đau, trẻ ngủ không ngon; nếu độc tố kích thích thần kinh, sẽ dẫn đến nghiến răng. Con giun kim cũng tiết ra độc tố như vậy dẫn đến trẻ bị ngứa hậu môn, khi ngủ phát ra âm thanh nghiến răng. Thông thường cha mẹ đều biết rằng tật nghiến răng ở trẻ đầu tiên là do ký sinh trùng, nhưng những năm gần đây do thói quen và điều kiện vệ sinh được cải thiện, nghiến răng do ký sinh trùng đã bị đẩy xuống hàng thứ yếu.

Do quá căng thẳng thần kinh

Không ít trẻ vào ban đêm xem TV nhiều, chơi quá nhiều trước khi ngủ, căng thẳng thần kinh cũng sẽ nghiến răng. Hoặc có một sự việc nào đó dẫn đến tiếng trách mắng kéo dài của cha mẹ, trẻ bị ấm ức, lo âu… cũng là nguyên nhân dẫn đến tật nghiến răng.

Do rối loạn chức năng tiêu hóa

Trẻ ăn quá no vào ban đêm, lúc ngủ trong ruột chứa quá nhiều thức ăn, dạ dày không thể làm việc quá nhiều, sẽ dẫn đến nghiến răng khi ngủ.

Dinh dưỡng không cân bằng

Một số trẻ có thói quen kén ăn, đặc biệt là không thích ăn rau, dẫn đến dinh dưỡng không cân bằng, hàm lượng canxi, phốt-pho, các loại sinh tố và nguyên tố vi lượng bị thiếu hụt. Khi ngủ các cơ hàm co lại, răng càng nghiến mạnh.

Răng mọc không đều:

Khi trẻ đến kỳ thay răng, dinh dưỡng không tốt…, khiến cho răng phát triển không tốt, răng hàm trên và hàm dưới có khớp cắn không đều nhau cũng là nguyên nhân gây nghiến răng khi ngủ.

Trong giai đoạn trẻ đang phát triển, nếu không kịp thời điều trị tật nghiến răng có thể sẽ dẫn đến những ảnh hưởng sau:

• Khi lớn lên, nghiến răng sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ. Nghiến răng vào ban đêm có thể làm cho giấc ngủ của trẻ trở nên ngắn hơn.

• Nghiến răng khiến trẻ mệt nhọc, trẻ bị ê răng..., làm ảnh hưởng đến sinh hoạt của trẻ.

• Nghiến răng cũng sẽ khiến bản thân hàm răng bị tổn hại. Men răng bị tổn hại, khi gặp nóng, lạnh, chua, cay thì sẽ hư răng.　　

• Khi nghiến răng, cơ hàm sẽ không ngừng co lại, dần dần to ra, hàm dưới trở nên to hơn, gò má của trẻ cũng bị biến dạng, ảnh hưởng đến nét mặt của bé.


Có người khi còn nhỏ nghiến răng không được sửa, lớn lên thành thói quen. Cho nên, nếu phát hiện trẻ có hiện tượng nghiến răng phải nhanh chóng điều trị:

• Nếu trẻ có ký sinh trùng đường ruột (bị nhiễm giun sán), phải kịp thời xổ giun sán cho trẻ.


• Nếu trẻ bị thiếu chất, phải kịp thời bổ sung canxi, sinh tố D.

• Tạo môi trường, không khí gia đình hòa thuận để trẻ không cảm thấy bị căng thẳng.

• Hạn chế cho trẻ xem TV, vui chơi (phấn khích) quá độ vào buổi tối.

• Ăn uống nên kết hợp đủ chất, sửa đổi thói quen kén ăn, bữa ăn tối nên là bữa ăn nhẹ.

• Đến bác sĩ kiểm tra xem có tật về khớp cắn hay không, nếu có, cần có sự hướng dẫn điều trị thích hợp của bác sĩ.