Dầu oliu - Dầu ăn an toàn, không gây dị ứng cho bé nhà bạn

Dầu oliu cho trẻ em - loại dầu ăn cho bé có thể được sử dụng thay cho dầu ăn ít lành mạnh. Thay vì bơ bánh mì, hãy nhỏ một ít dầu oliu trên món bánh mì hàng ngày. Bạn cũng có thể nấu món ăn cho gia đình hoặc nấu món ăn cho bé với dầu oliu và rau nấu chín hoặc pha trộn với các loại rau khác thành món salad. Bạn thậm chí có thể khuấy một ít dầu oliu vào món khoai tây nghiền! Có rất nhiều cách để sử dụng dầu oliu trong chế độ ăn uống của con bạn. Ghi nhớ rằng trẻ em có thể cảm thấy mùi vị quá mạnh. Có rất nhiều loại dầu oliu dành cho trẻ em trên thị trường có hương vị nhẹ và độ axit thấp hơn do đó trẻ em dễ tiêu hóa hơn.

Hiếm xảy ra trường hợp dị ứng với dầu oliu

Dầu oliu dành cho trẻ em hiếm khi gây phản ứng dị ứng, nhưng cũng giống như với bất kỳ loại thực phẩm nào khác, lần đầu tiên bạn nên cho trẻ ăn cùng với thức ăn bạn đã biết. Bằng cách này, nếu con của bạn có phản ứng dị ứng, bạn sẽ biết rằng dầu oliu là thủ phạm.

Dầu oliu cho trẻ nhỏ là một trong những loại dầu ăn an toàn cho bé

Dầu oliu không phải dành cho táo bón

Trẻ sơ sinh được bú mẹ hoàn toàn ít khi bị táo bón. Sữa mẹ có cân bằng hoàn hảo chất béo một protein nên phân thường mềm. Đối với trẻ ăn sữa bột, nếu bạn nghi ngờ con của bạn bị táo bón, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ của bạn và thảo luận về việc thay đổi thương hiệu dầu ăn trẻ em. Lưu ý rằng khi bạn thay đổi, có thể có một giai đoạn chuyển tiếp ở đó thói quen đi cầu của bé bị gián đoạn.

Đừng cho bé dầu oliu cho trẻ em bị táo bón

Dầu oliu rất nhẹ nhàng với dạ dày của con bạn và có thể bạn đã được nghe nó là thuốc nhuận tràng thời cổ đại. Ăn dầu oliu quá nhiều sẽ chắc chắn gây tiêu chảy, và bạn không nên sử dụng nó như một phương thuốc chữa táo bón tại nhà. Có rất nhiều phương pháp chữa trị an toàn khác để giúp chữa bệnh này.
Hãy nhớ rằng, dầu oliu có lợi cho sức khỏe của bé sau sáu tháng tuổi. Nó rất giàu vitamin và có chứa chất chống oxy hoá và chất béo không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho sự phát triển và tăng trưởng của bé. Nếu bạn có sự lựa chọn, dầu oliu nguyên chất tốt nhất, vì nó không bị giảm giá trị dinh dưỡng trong quá trình ép dầu.
Nếu bạn có thắc mắc về việc sử dụng dầu ăn cho trẻ em, tốt nhất nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ của con bạn. Những người có chuyên môn sẽ có thể thảo luận và đưa ra những lời khuyên về những lo ngại của bạn kỹ lưỡng hơn.