Điểm danh một số sai lầm kinh điển khi mới cho con ăn dặm

Bạn cho bé ăn dặm từ khi nào? Chọn loại bột ăn dặm nào? Phương pháp cho ăn dặm thế nào? Cần tránh những sai lầm gì khi cho trẻ ăn dặm? Đó luôn là những câu hỏi được tìm kiếm nhiều nhất.

Để giúp mẹ tránh những sai lầm hay gặp khi cho bé ăn dặm, chúng tôi thống kê một số sai lầm kinh điển khi cho ăn dặm dưới đây

1. Ăn dặm sai thời điểm

Thời điểm bé có thể bắt đầu ăn dặm là từ 4 đến 6 tháng tuổi. Tùy vào từng bé, có bé sớm, có bé muộn hơn. Nhưng lời khuyên là hãy cố gắng cho bé bú hoàn toàn sữa ẹm trong 6 tháng đầu đời. Với những mẹ có ít sữa, sữa không đủ thì bổ sung sữa công thức. và có thể cho bé ăn dặm từ 4 tháng nhưng phải lựa chọn loại bột ăn dặm phù hợp.

Một số sai lầm kinh điển khi cho con ăn dặm

Tốt nhất là cho bé ăn những loại bột ăn dặm có khuyến cáo phù hợp với trẻ tử 4 tháng tuổi. Ví dụ chọn loại Bột ăn dặm Heinz ngũ cốc và rau củ hỗn hợp,  Bột dinh dưỡng HiPP ăn dặm khởi đầu....

2. Ăn dặm nhiều bữa trong ngày:

Nếu trẻ mới bắt đầu thời kì dặm, mỗi ngày bé ăn ⅓ - ½ bát bột thôi nhé. Đừng thấy con ăn ngon miệng mà thêm lượng hoặc thêm bữa ăn. Giai đoạn làm quen bé chỉ cần 1-2 bữa/ngày, tránh ăn nhiều làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, sau đó bé sợ ăn, chán ăn

3. Kết hợp nhiều thực phẩm

Một số sai lầm kinh điển khi cho con ăn dặm

Mỗi bữa ăn của trẻ mẹ kì vọng quá nhiều về dinh dưỡng với quan niệm càng nhiều càng bổ. Chính vì thế, phối hợp đủ loại thực phẩm trong một bát bôt. Điều này hoàn toàn sai lầm. Bạn chỉ nên phối hợp đơn giản mỗi bữa một loại đạm, rau, củ, quả...để bé tập làm quen nhé

4. Chọn loại bột ăn dặm không phù hợp:

Mặc dù bột ăn dặm bán sẵn có khá nhiều vị, nhưng mỗi bé có sở thích vị khác nhau. Nếu bạn mua một vị mà bé không hợp tác, hãy thử thay đổi vị khác, thương hiệu khác xem sao, hoặc bạn lại chọn cho bé ăn dặm bột mặn trước rồi mới cho ăn bột ngọt...Nhiều mẹ chia sẻ bé sẽ không thích ăn bột ngọt khi đã ăn bột mặn.

5. Nấu bột bằng nước xương hầm:

Sai lầm này thường gặp ở các gia đình có nhiều thế hệ sinh sống. Bạn nên biết hàm lượng chất dinh dưỡng dễ tiêu trong nuớc xương rất thấp. Do vậy, bé ăn bột ninh từ nước xương hầm rất khó tiêu hóa, bị đầy bụng. Nên giải thích rõ với ông bà để tránh hiểu lầm khi nấu bột cho trẻ

6. Cho mắm muối vào bột:

Đây cũng là sai lầm kinh điển khi nấu bột cho trẻ. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo không nên nêm mắm, muối vào bột cho trẻ dưới 1 tuổi vì thực phẩm tự nhiên có đủ hàm lượng muối cần thiết rồi.