Dinh dưỡng cho trẻ bị viêm phế quản.

1) Uống nhiều nước

Khi trẻ bị sốt cao, mệt mỏi cơ thể mất nước, mẹ cần cho bé uống nước đầy đủ với lượng nhiều hơn thường ngày. Do trẻ ho nhiều, mệt mỏi không chịu uống nước hoặc bị nôn trớ gây mất nước rất nguy hiểm cho cơ thể vì nước là môi trường diễn ra các phản ứng hóa sinh trong cơ thể. Vì vậy ba mẹ cần chắc rằng trẻ uống nước đầy đủ để không bị mất nước. Đối với trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi nên tiếp tục bú mẹ hoặc uống sữa bột. Các đồ uống dành cho trẻ bị mắc bệnh bao gồm: nước tinh khiết, nước cép trái cây (các đồ uống bổ sung muối và khoáng chất)… Mẹ có thể làm ấm nước để trẻ cảm thấy dễ chịu, dịu họng và loãng đàm.

2)  Cho bé ăn thực phẩm giàu năng lượng và protein.

Theo Hiệp hội dinh dưỡng Hoa Kỳ, một chế độ ăn giàu năng lượng, giàu protein đem lại cho trẻ nhiều lợi ích thông qua việc cung cấp cho cơ thể trẻ nhiều năng lượng hơn, giảm hiện tượng sụt cân, giúp cơ thể trẻ hồi phục và thúc đẩy hoạt động của hệ miễn dịch giúp cho quá trình điều trị Viêm phế quản ở trẻ được thuận lợi.

Chọn những thực phẩm giàu chất béo, chất đạm như : thịt lợn, thịt gia cầm, cá, trứng, các loại đậu, pho mát… Cũng có thể tăng lượng calo trong mỗi bữa ăn của trẻ bằng việc thêm dầu, bơ, bơ thực vật, bơ đậu phộng khi chế biến thực phẩm khác nhau.

Ngoài ra, mẹ nên chia nhỏ làm nhiều bữa trong ngày giúp làm giảm lượng thức ăn trong một lần cho bé ăn. Bé ăn sẽ ngon miệng hơn.

3)  Hoa quả, rau xanh và các nguồn dinh dưỡng khác.

Trái cây, rau xanh và ngũ cốc cung cấp các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cần thiết. Chọn những loại quả, rau màu tươi sáng như bông cải xanh, cà chua, cà rốt, ớt, cam, táo và dưa, các loại rau, gia vị đồng thời là thảo dược như cỏ xạ hương, húng chanh. Ngũ cốc nguyên hạt cung cấp cho trẻ selen và kẽm, những chất vi lượng sẽ bảo vệ trẻ khỏi các gốc tự do.

Các sản phẩm từ sữa như sữa chua, sữa tươi, pho mát và trứng cung cấp cho trẻ men vi sinh cần thiết và vitamin E. Trong khi các men vi sinh giúp cơ thể phục hồi lại sự cân bằng tự nhiên, thì vitamin E lại là một chất chống oxy hóa mạnh.

4) Các sản phẩm thay thế thuốc

Mật ong là một phương thuốc hiệu quả để giảm ho và đau họng cho bé yêu. Tuy nhiên, không nên cho trẻ dưới 1 tuổi dùng mật ong. Cho bé sử dụng các loại thảo mộc có tác dụng giảm viêm, giảm triệu chứng như bạc hà, húng chanh, cỏ xạ hương …

Thông thường, ở thành thị, bạn khó có thể tìm thấy các loại thảo mộc để dùng trực tiếp cho bé, bạn có thể cân nhắc việc tìm đến một số sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên giúp cho hệ hô hấp của bé khỏe mạnh, tránh nhiễm các bệnh hô hấp và giúp giảm những triệu chứng ho, khó thở, đờm rãi khi bé mắc bệnh.

Theo hohaptreem