Đừng cắt lông mi con nữa, đây là 6 món ngon lại giúp con có mi dài như búp bê

Con mình có được một đôi mắt đẹp với hàng lông mi dài cong vút như búp bê luôn là nỗi ao ước của tất cả các bà mẹ. Không chỉ trong thời xưa mà ngay cả hiện tại cũng vậy, vẫn còn rất nhiều chị em nghĩ rằng muốn con có được lông mi dài thì cần phải thường xuyên cắt tỉa từ khi còn sơ sinh để mi phát triển tốt hơn. Cách giải thích cho quan điểm cắt lông mi trẻ sơ sinh này nghe có vẻ hợp lý và khoa học nhưng sự thật thì lại “sai bét” nhé.

Rất nhiều chuyên gia và bác sĩ nhi khoa đã cho biết việc cắt lông mi không làm cho lông mi của trẻ dài hơn, vì đơn giản: sự phát triển của số lượng các nang tóc được cố định ở một cữ dài cụ thể, khi đạt đến ngưỡng sẽ tự động ngừng không phát triển.

Nhiều bà mẹ hay rỉ tai nhau rằng phải cắt lông mi cho trẻ sơ sinh càng sớm càng tốt vì từ sau 6 tháng sẽ kém hiệu quả hơn. Trong thực tế, chẳng qua đó là vì lông mi trẻ sau 6 tháng đã đạt gần đến ngưỡng độ dài của mình.

Cắt lông mi không những không giúp lông mi mọc lại dài hơn mà thậm chí còn có nguy cơ lây nhiễm các bệnh về mắt như kích ứng mắt, viêm giác mạc hay viêm bờ mi…

Màu và độ dài lông mi bé có liên quan đến chế độ dinh dưỡng, lượng protein, vitamin mẹ cung cấp cho trẻ hàng ngày. Do đó, mẹ cứ đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng đầy đủ và phong phú cho trẻ, lông mi của bé tự khắc sẽ dần tối màu và trở nên đen nhánh. Nếu thực sự muốn cái thiện chiều dài lông mi cho bé, tốt nhất mẹ nên chú ý cho con ăn nhiều 8 món này:

1. Cá

Cá rất giàu protein, và đó cũng là tất cả những gì lông mi của trẻ cần có để phát triển. Cấu tạo của các sợi lông mi, tóc đều từ protein. Do đó, ăn nhiều protein là chìa khóa để lông mi dài hơn. Điều khiến việc cho trẻ ăn cá sẽ tốt hơn ăn thịt là bởi cá cũng rất giàu Omega-3, giúp cải thiện tuần hoàn, lông mi sẽ nhận được nhiều chất dinh dưỡng và cả oxy.

2. Trứng

Là một thực phẩm giàu protein, trứng cũng là một trong những thực phẩm tốt nhất cho lông mi mọc dài hơn. Trứng rất ít chất béo và rất nhiều chất dinh dưỡng, sẽ cung cấp các khoáng chất mà lông mi của trẻ cần để phát triển mạnh mẽ.

3. Quả óc chó

Quả óc chó là nguồn Vitamin E và biotin dồi dào. Cả hai loại vitamin này đều giúp bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi bị hư. Vitamin E và biotin sẽ hoạt động như một lá chắn bảo vệ để giúp lông mi trẻ phát triển lâu dài và mạnh mẽ hơn.

4. Khoai lang

Chứa rất nhiều Vitamin A, khoai lang cung cấp cho cơ thể các beta-carotene cần thiết để giữ cho lông mi của bé thuôn dài và khỏe mạnh

5. Đậu lăng

Đậu lăng không chỉ có chứa nhiều protein, mà còn rất giàu biotin, sắt và kẽm. Sự kết hợp của các khoáng chất có trong đậu lăng sẽ giúp giữ cho lông mi của trẻ phát triển mạnh mẽ hơn.

6. Cam

Vitamin C trong các loại quả như cam, quýt, bưởi, chanh đóng một vai trò rất lớn trong việc giúp máu lưu thông, hỗ trợ các mạch máu nhỏ, cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho lông mi của trẻ. Sự thiếu hụt vitamin C có thể gây rụng mi, vì vậy mẹ nên bổ sung cho bé thật nhiều vitamin C.