Hướng dẫn sử dụng máy hút sữa đúng cách nhất

1. Trước khi hút sữa

Để đạt hiệu quả cao, phần chuẩn bị trước khi hút sữa cũng rất quan trọng. Các bạn cần làm những việc sau:

Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng.

Uống nước ấm hoặc sữa ấm trước khi hút khoảng 30 phút để kích thích sữa về, đồng thời giúp mẹ không bị khát nước trong quá trình hút.

Rửa tay sạch trước khi hút sữa.

Đảm bảo máy hút sữa và các phụ kiện đã được vệ sinh sạch sẽ, tránh vi khuẩn xâm nhập và lây lan vào sữa mẹ.

Lắp ráp va kiểm tra cẩn thận các bộ phận của máy hút sữa, nếu lắp sai có thể sẽ ảnh hưởng đến việc hút sữa của mẹ (không hút được, hút bị đau).

2. Trong quá trình hút sữa

Đặt phễu hút vào ngực sao cho toàn bộ bầu ngực nằm gọn trong phễu hút, núm vú phải nằm đúng tâm của đầu ống phễu. Nếu kích thước ống phếu không phù hợp với ngực mẹ thì bạn nên liên hệ với cửa hàng và yêu cầu đổi phễu khác. Để phễu chụp kín hơn thì có thể làm ấm phễu trước khi dùng.

Chọn tư thế ngồi thoải mái nhất, tôt nhất là ngồi lên ghế có đặt một chiếc gối sau lưng để hỗ trợ, ngồi thẳng hoặc hơi nghiêng về phía trước tùy theo cấu tạo phễu của từng máy.

Chọn chế độ mát xa đối với máy hút điện để kích sữa, nếu hút bằng tay thì cần kích sữa bằng tay trước khi hút, như chườm ấm, mát xa theo vòng tròn…

Nếu sữa không ra, bạn quay lại chế độ mát xa vài phút rồi chuyển lại chế độ hút.

Nếu hút sữa đúng cách sẽ có cảm giác dễ chịu, êm ái như đang cho con bú. Nếu thấy đau, tức thì cần dừng lại ngay, rút phễu ra sau đó hút lại.

Nếu hút sữa bằng tay mà sữa không chảy, bạn dùng một tay đỡ bình sữa, tay còn lại dùng ngón cái đặt lên quầng vú, các ngón còn lại đặt phía dưới sao cho thành hình chữu C, sau đó bóp nhẹ vào quầng vú để bóp sữa ra, khi sữa đã chảy nhiều thì chuyển sang bóp bình.

Nếu dùng máy đơn, cần hoán đổi liên tục giữa hai bên, mỗi bên khoảng 5-7 phút rồi giảm dần.

Thời gian hút: máy hút sữa đôi 15 phút, máy đơn 30 phút (15 phút mỗi bên). Không nên hút quá lâu vì có thể gây đau đầu ti, nứt núm ti.

3. Sau khi hút sữa xong

Mẹ tắt máy bằng cách môt tay giữ bình sữa, một tay ấn nút tắt, sau đó rút phễu ra.

Có thể để lại trên đầu ti một chút sữa sẽ giúp đầu ti bớt đau,hoặc bôi kem chống nứt đầu ti.

Vệ sinh sạch sẽ máy hút sữa theo đúng quy trình, tránh để vi khuẩn xâm nhập.

Nếu sữa chưa cho bé bú ngay, nên bỏ vào bình nhựa hoặc túi nhựa có khóa kéo chuyên dụng để vào tủ lạnh và bảo quản. Nhờ ghi rõ ngày tháng vắt sữa để tiện cho việc lấy ra cho bé bú sau này.

Trên đây là toàn bộ hướng dẫn về quy trình hút sữa từ đầu đến cuối. Nếu thực hiện đúng theo hướng dẫn trên chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả cao nhất. Chúc các mẹ thành công.
 

Thảo Nguyên (21/07/2016)