Kỹ năng dạy trẻ đối mặt với sợ hãi

Những cảnh bạo động trên ti vi, phim kinh dị, thảm hoạ thiên nhiên đều làm trẻ con khiếp sợ. Các bậc cha mẹ cần hiểu và giúp con vượt qua được những nỗi sợ hãi này!

Phải biết con sợ cái gì

Khi trẻ tỏ ra sợ hãi, bạn đừng nói: “Con đừng lo sợ, mọi chuyện sẽ ổn” mà hãy nói “sợ là chuyện bình thường, nhưng con sợ cái gì vậy?”. Vấn đề là kể ra kinh nghiệm đối phó với nỗi sợ cho con nghe, ngầm cho bé hiểu cha mẹ luôn đứng phía sau.

Giải thích rõ ràng

Con bạn sợ rắn, bạn phải cắt nghĩa rõ ràng cho con biết rắn có lợi và hại ra sao, con nên và không nên làm gì. Hãy dạy con biết rõ ràng sự vật và hiện tượng, trẻ sẽ bớt sợ.

Từng bước một

Bạn hãy dạy con vượt qua sợ bằng cách “chẻ” các chướng ngại thành từng bước một. Thí dụ khi tập con bơi, bạn hãy kiên nhẫn xuống hồ với con nhiều lần, nó mới từ từ quen với môi trường nước.

Hãy hành động

Trẻ con chỉ được thuyết phục bằng hành động cụ thể. Khi bé nhút nhát không dám đá bóng, bạn hãy mua một quả bóng và đá với con. Trẻ sợ môn toán, bạn hãy làm nhiều bài tập cùng con.

Cha mẹ nên làm cái gì để tăng cường khả năng tự tin của chúng, thay vì chỉ nói về lý thuyết suông.

Cha mẹ nên để ý không cho ti vi có ảnh hưởng lớn trên tâm trí con mình. Bạn nên tắt ti vi nếu những gì trên đó quá bạo lực hay khủng khiếp (chiến tranh, thảm họa thiên nhiên). Không cho con đọc sách, xem ảnh có nội dung chưa hợp với trẻ, dễ khiến bé bị sốc. Nếu con cái có hỏi, bạn thực lòng nói cho chúng biết, nhưng đừng “tô vẽ” thêm.

Thế giới trẻ con là thế giới thần tiên. Bạn cần làm sao cho con “làm đầy đủ chuyện trẻ con” như đi học về là nhào ra chơi, đá bóng, đá cầu và các trò chơi với chúng bạn. Những trò chơi này sẽ giúp giải tỏa stress cho bé, giúp bé ăn ngon và ngủ ngon trong ngày.