Lưu ý dành cho mẹ mang thai khi dùng sữa bà bầu

Thời điểm dùng sữa bà bầu
Nhiều mẹ nghĩ rằng, trong 3 tháng đầu thai kì, bé không phát triển nhiều, do đó việc uống sữa bà bầu trong giai đoạn này không thực sự cần thiết. Chỉ khi đến tháng thứ 5,6, khi thai nhi có những bước phát triển nổi bật thì mới nên uống sữa bà bầu
Tuy nhiên, suy nghĩ này là sai lầm mẹ nhé. Hãy biết rằng bé phát triển từng ngày trong bụng mẹ và bất cứ thời điểm nào trẻ cũng cần nguồn dưỡng chất đảm bảo để phát triển. Ngay khi phát hiện có bầu, bạn đã có thể uống sữa bà bầu. Và việc uống sữa có thể được duy trì suốt cho đến khi bé chào đời và được 6 tháng tuổi. Lúc này, sữa bầu sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất hơn, giúp sữa mẹ thêm bổ dưỡng cho bé yêu đấy.
Loại sữa bà bầu nên dùng
Hiện nay, có rất nhiều sữa dành cho bà bầu. Có thể điểm mặt một vài thương hiệu nổi tiếng như sữa bà bầu Similac Mom, sữa Xo Mom, sữa Enfamama, sữa Morinaga, sữa Meiji mama…lựa chọn thương hiệu sữa bà bầu nào tốt nhất cũng là điều khiến nhiều mẹ băn khoăn.
Thực sự thì, tất cả các loại sữa bà bầu đều tốt. Mẹ có thể dễ dàng chọn được một thương hiệu sữa bà bầu để uống. Tuy nhiên, mỗi loại sữa lại mang một hương vị khác nhau, và do đó mẹ nên ưu tiên chọn hương vị mà mình yêu thích để có thể uống sữa dễ dàng hơn. Cùng với đó, khi mua sữa bà bầu cao cấp, mẹ cũng nên ưu tiên lựa chọn những địa chỉ mua hàng uy tín như shoptretho để có giá tốt nhất cũng như sự đảm bảo nhất về chất lượng sản phẩm nhé.

Uống sữa bà bầu đúng cách
Sữa bà bầu cung cấp nhiều dưỡng chất, canxi, folic, sắt, vitamin….thế nhưng nếu không biết cách sử dụng đúng, thì không mang lại hiệu quả dinh dưỡng tối ưu đâu mẹ nhé.
Hãy pha sữa bà bầu đúng với chỉ dẫn trên bao bì. Uống đều đặn mỗi ngày theo số lượng đã được quy định sẵn. Trong trường hợp me bị nghén và cảm thấy không thích uống sữa, thì có thể chia nhỏ làm nhiều lần uống, không nên cố ép bản thân uống loại sữa có hương vị không thích. Hãy thử đổi qua hương vị yêu thích, đảm bảo bạn sẽ thấy yêu hơn sữa bà bầu đấy.
Thế đấy, việc uống sữa dành cho bà bầu tưởng đơn giản nhưng không hề đơn giản tí nào đúng không các mẹ. Hãy cân nhắc đến những lưu ý trên đây, chúc các mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh, hân hoan đón bé yêu chào đời nhé.