Lưu ý khi cho Bé ăn "Dâu Tây"

shoptretho , 22/01/2019 (2968 lượt xem)

Tổng hợp những lưu ý giúp mẹ cho bé ăn dâu tây đúng cách để đảm bảo sức khoẻ cũng như cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, vitamin trong quả dâu tây cho bé tốt hơn. Hiện nay, dâu tây được bày bán ở khắp các chợ cũng như siêu thị, chính vì vậy mà để chọn được nơi mua dâu tây chất lượng cho bé cũng dễ dàng hơn. Tuy nhiên, các mẹ nên chọn mua dâu tây trong siêu thị cho con mình thay vì các loại dâu tây được bán tràn lan, không đảm bảo vệ sinh ở ngoài chợ.

Thời điểm cho bé ăn dâu tây

Khoảng 8 tháng tuổi, bạn có thể tập cho con ăn dâu tây.

Thành phần dinh dưỡng chủ yếu của dâu tây là chất xơ, protein, canxi và vitamin C. Hàm lượng chất xơ có trong dâu tây cao gấp đôi trong quả cam nên dâu tây có lợi cho hệ tiêu hóa của bé, giúp giảm cholesterol. Đặc biệt, vitamin C có trong dâu tây làm giảm sắc tố đen, mang lại cho bé làn da trắng hồng.

Chọn dâu tây theo mùa

Thông thường, mùa dâu tây bắt đầu khoảng tháng 5 và kết thúc vào tháng 8 hàng năm. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể dễ dàng chọn được dâu tây trái mùa do nhập khẩu hoặc dâu tây được trồng và thu hoạch trái mùa.

Cách bảo quản

Dâu tây có thể được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh trong vòng 1 tuần.

Cách cho bé ăn

Dâu tây bỏ cuống, rửa sạch, để ráo nước, thái dạng hạt lựu, phù hợp cho bé ăn bốc. Dâu tây còn khiến bé ngon miệng khi kết hợp với sữa chua, thành món sữa chua dâu tây.

Bình luận đánh giá: Lưu ý khi cho Bé ăn "Dâu Tây"

Bình luận đánh giá sản phẩm

Gửi