Mách mẹ các mẹ̣o nhỏ khi kích sữa bằng máy hút sữa

Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất tốt nhất cho mọi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nuôi con bằng sữa mẹ là lựa chọn tốt nhất để bé có những năm tháng đầu đời khỏe mạnh, hệ miễn dịch tốt, sức đề kháng cao. Tuy nhiên, nhiều mẹ sau sinh vì nhiều lý do khác nhau mà bị ít sữa, mất sữa nhưng vẫn không muốn dùng sữa bột thay thế ngay cho bé. Một trong những giải pháp kích sữa thành công được nhiều mẹ áp dụng hiện nay là dùng máy hút sữa điện. Khi sử dụng máy hút sữa để kích sữa cho bé, ngoài việc tuân thủ đúng lịch trình, tần suất các cữ hút sữa, sử dụng máy hút theo hướng dẫn sử dụng, thì các mẹ đừng quên bỏ túi những mẹo nhỏ dưới đây nhé

Giữ tâm lý thoải mái nhất: Trong quá trình hút sữa, mẹ đừng nên chỉ chăm chăm nghĩ vào việc không biết kích thế này có ra không, ra được nhiều không rồi suốt quá trình chỉ để tâm tới các vạch ml trên bình sữa. Mẹ cần có tâm lý thoải mái nhất, cần hiểu rằng mình đang kích sữa chứ không phải là hút sữa , tâm lý tốt thì mới kích sữa thành công được, còn ra bao nhiêu chưa quan trọng

Để không tốn quá nhiều thời gian cho khâu tiệt trùng dụng cụ hút sữa vì tần suất kích sữa khá dày,  sau khi kích sữa xong mẹ hãy cho phễu hút vào hộp kín,để ngăn mắt và ngày chỉ cần tiệt trùng 2 lần

Trong quá trình kích, nếu bé đòi ti, mẹ hãy cho bé ti, vì em bé là máy hút sữa hoàn hảo nhất, giúp mẹ kích sữa hiệu quả nhất, sau đó, mẹ nên dùng thêm máy hút sữa khoảng 10 phút nữa

Với các mẹ bắt đầu bước vào công cuộc kich sữa, hãy áp dụng phương pháp 7 -5 -3 tức là 7 phút massage, 5 phút hút, 3 phút massage rồi cứ tiếp tục như vậy. Sau khi thấy lượng sữa về nhiều hơn một chút, mẹ có thể hút 20 phút liền mạch

Trong trường hợp bầu ngực mẹ bị lệch, lượng sữa thu được ở hai bên bầu ngực không cân nhau thì mẹ cần cân đối lại thời gian hút và tần suất hút 2 bên thật chuẩn xác và cân nhau

Thời gian đầu kích sữa, mẹ nên áp dụng tần suất 2-3h/lần, các mẹ cần cố gắng đến khi kích được một lượng sữa kha khá rồi thì mới dãn cữ dần ra 3-4h/lần nhé.

Điều quan trọng nhất để kích sữa hiệu quả là mẹ cần duy trì chế độ ăn uống đủ dưỡng chất, phong phú, không nên quá kiêng khem ảnh hưởng tới chất lượng sữa. Đặc biệt, khi kích sữa, mẹ hãy nghĩ tới hiệu quả tốt đẹp, tự tin rằng mình sẽ kích sữa thành công, hãy nghe nhạc, xem phim hoặc đọc báo vui để có tâm lý thật vui vẻ các mẹ nhé.

Hi vọng với vài mẹo nhỏ trên đây, quá trình kích sữa của các mẹ sẽ vơi bớt đi sự lo lắng, vất vả và đạt hiệu quả cao nhất.