Khuyến mại lớn
Cho bé ăn
Cho bé mặc
Cho bé đi chơi
Cho bé ngủ
Vệ sinh cho bé
Bé khỏe & An toàn
Đồ chơi trẻ em
Quà tặng
Đồ dùng cho mẹ
Đồ dùng gia đình
Mẹ thừa cân có cần phải uống sữa bà bầu hay không?
21/06/2018 (128 lượt xem)
Các chị em khi mang thai thường có tâm lý rất lo lắng không biết bé yêu có được đảm bảo đủ chất dinh dưỡng hay không, vì vậy đa phần chị em đều bổ sung thêm sữa bà bầu. Tuy nhiên, nhiều mẹ thừa cân thì băn khoăn không biết có nên dùng sữa bà bầu nữa hay không.
Sữa bà bầu có thực sự là nguyên nhân khiến cân nặng lại tăng vọt lên trong thời gian mang thai không, hẳn là băn khoăn của rất nhiều mẹ bầu, đặc biệt là những mẹ bầu vốn đã thừa cân ngay từ trước khi mang thai.
Chị Trâm Anh (HCM) có gửi thắc mắc đến chuyên mục của chúng tôi, rằng chị đã mang thai được 4 tuần và đây cũng là lần đầu tiên chị mang thai nên tâm trạng vô cùng lo lắng. Vốn là trước khi mang thai, chị cũng đã bị thừa cân (cao 157cm, nặng 68kg). Theo như chị tìm hiểu thì mẹ bầu mang thai thường tăng 9-11 trong thai kỳ là đảm bảo an toàn cho con. Chị muốn uống bổ sung sữa bà bầu vì thấy trong các loại sữa bà bầu hiện nay có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, không chỉ cung cấp dưỡng chất cho bé mà còn hỗ trợ bé tránh được nhiều dị tật sơ sinh. Tuy nhiên chị thắc mắc là có nên uống sữa bà bầu không, khi mà mình đã thừa cân và nghe nói sữa bầu khiến cân nặng tăng rất nhanh.
Có lẽ, đây cũng là băn khoăn của hàng nghìn phụ nữ thừa cân đang mang thai.
Đi tìm câu trả lời này, chúng tôi có trao đổi với một bác sĩ chăm sóc trước sinh của BV Từ Dũ, HCM. Theo như những gì chúng tôi ghi nhận lại từ bác sĩ, thì SỮA BÀ BẦU KHÔNG PHẢI LÀ NGUYÊN NHÂN CHÍNH GÂY TĂNG CÂN KHI MANG THAI.
Thực tế thì, sữa bà bầu là cần thiết cho bất kì thai phụ nào. Nếu thai phụ đã thừa cân trước khi mang thai, thì có thể giảm tinh bột, giảm đường đơn trong chế độ ăn uống. Việc cân đối thực đơn mỗi ngày đi kèm với một chế độ làm việc và vận động nhẹ nhàng sẽ là giải pháp hiệu quả để kiểm soát cân nặng khi mang thai. Vì nếu bạn vẫn ăn uống không khoa học, lại có tâm lý “ăn cho 2 người” thì rất có thể cân nặng sẽ tăng vọt khi mang thai. Khi số cân nặng vượt ngưỡng, thì mẹ sẽ gặp tình trạng tiểu đường thai ký rất nguy hiểm. Sau sinh, bệnh sẽ tự khỏi ở người mẹ nhưng lại di truyền sang đứa con và ngay những năm đầu đời con của bạn đã phải điều trị bệnh, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tuổi thơ của bé.
Thế nhé, mẹ bầu có thể mua sữa bà bầu với các loại như sữa Meiji, sữa Morinaga, sữa Friso, sữa Xo, sữa Anmum…các loại sữa này dễ uống và dinh dưỡng vào con chứ không vào mẹ. Còn việc thừa cân thì phải tự mình điều chỉnh thôi mẹ nhé.
-
1Review bỉm quần Smee Parents choice, bỉm nhập khẩu từ Malaysia
03:11 CH
-
2Đánh giá địu trẻ em Aprica Pitta: thương hiệu được đánh giá tốt nhất trên thị trường hiện nay
10:45 SA
-
3Review sữa Ngôi Sao Nhỏ Little Étoile số 3 Úc có thực sự tốt không? Mùi vị như thế nào? Giá thành?
04:14 CH
-
4Top bánh ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi có tại Shop Trẻ Thơ
02:45 CH
-
5Mua bỉm Smee - Nhận quà mê ly
02:21 CH
- 1Đàn bà lắm lời bởi đàn ông vô tâm và lười biếng
-
2Nếu có con gái, tôi sẽ không bao giờ dạy con ba chữ “phải hy sinh”
2
- 3Mẹ ơi, việc "Xi tè" cho con KHÔNG hề có lợi như ông bà, bố mẹ vẫn nghĩ đâu! Hại nhiều lắm đấy!
-
4Tuyệt đối không cho trẻ dưới 2 tuổi xem tivi, bởi đây là những tác hại đáng sợ
1
- 5Quy tắc "bốn ấm một lạnh" khi mặc đồ cho trẻ sơ sinh vào mùa Đông