Một số mẹo nhỏ giúp mẹ dùng máy hút sữa hiệu quả nhất

Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất quý giá cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mà khó có một thực phẩm nào có thể thay thế được. Bởi vậy mà càng ngày càng nhiều bà mẹ nhận thức được tầm quan trọng của việc nuôi con bằng sữa mẹ và duy trì nguồn sữa tốt nhất, lâu dài nhất cho con.

Bên cạnh việc ăn uống phong phú, đủ chất, ngủ đủ giấc, duy trì tinh thần thoải mái sau sinh để có nguồn sữa dồi dào cho con, nhiều mẹ đã tìm tới giải pháp cực kỳ hiện đại và tiện ích để kích sữa cho bé,đó là dùng máy hút sữa.

Máy hút sữa là một dụng cụ rất tiện ích để hỗ trợ mẹ trong việc kích sữa cho bé, giải quyết những vất vả, khó khăn của mẹ trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Dưới đây chúng tôi xin mách cho các mẹ một số mẹo hay để tăng hiệu quả sử dụng máy hút sữa nhé.

Uống một cốc nước nóng hoặc sữa nóng trước khi hút sữa

Bằng cách này, mẹ sẽ có một lượng sữa hút ra dồi dào cho con. Bởi đây là nguồn dinh dưỡng tốt để mẹ kích thích nguồn sữa về nhanh trong bầu ngực.

Massage bầu ngực trước khi dùng máy hút sữa

Trước khi dùng máy hút sữa, mẹ nên dành tối thiểu 3 phút để massage bầu ngực, kích thích các tuyến sữa hoạt động tốt hơn. Cách massage hiệu quả là xoay quanh bầu ngực, vuốt từ bầu ngực về núm vú một cách nhẹ nhàng cho cả hai bầu ngực.

Ngồi hút sữa với tư thế thoải mái, tinh thần vui tươi nhất

Tư thế và tinh thần của mẹ rất quan trọng trong việc quyết định lượng sữa hút ra. Mẹ đừng ngồi ngả ngiêng trê giường, trên ghế mà không giữ thẳng lưng nhé. Mẹ hãy ngồi thoải mái,  tâm trạng vui vẻ, nghĩ về con yêu và về lợi ích của sữa mẹ dành cho bé. Khi đó quá trình hút sữa sẽ diễn ra hiệu quả nhất, vừa tốt cho thẩm mỹ bầu ngực mẹ, sức khỏe xương khớp sau sinh của mẹ, lại vừa có nhiều sữa cho bé

Tiệt trùng máy hút sữa đúng cách

Đây không những là mẹo mà còn là nguyên tắc cơ bản và rất quan trọng để giúp mẹ có nguồn sữa hút ra an toàn cho con.Sau khi mua máy hút sữa mới về và trước cũng như sau khi sử dụng, mẹ cần vệ sinh tiệt trùng máy hút sữa sạch sẽ vì nếu không vi khuẩn gây nấm mốc sẽ xâm nhập, ảnh hưởng đến độ an toàn của nguồn sữa hút ra, gây hại cho hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Trên đây là một vài mẹo nhỏ để mẹ dùng máy hút sữa hiệu quả nhất. Hiện thị trường có rất nhiều loại máy hút sữa khác nhau. Để chọn được loại tốt, an toàn, mẹ nên chọn sản phẩm của các thương hiệu uy tín như máy hút sữa Medela, Spectra, Unimom…nhé. Chúc các mẹ sẽ luôn tự tin chinh phục hành trình nuôi con bằng sữa mẹ lâu dài nhất.