Nguyên nhân quan trọng để mẹ phải uống sữa bà bầu khi mang thai

Việc chọn lựa uống sữa tươi hay uống sữa bà bầu dĩ nhiên là chọn lựa của từng thai phụ. Điều này sẽ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, đặc biệt là cơ địa của từng mẹ khi mang thai. Rất nhiều thai phụ chia sẻ rằng khi mang thai, mình thậm chí không thể ngửi được mùi sữa bà bầu. Chỉ nghe mùi là đã cảm thấy buồn nôn và uống thì khó tiêu vô cùng. Một số khác lại dị ứng với sữa tươi. Vì vậy tùy thể trạng và đặc điểm cơ địa mà mẹ có thể chọn uống sữa bà bầu hay sữa tươi nhé.
Tuy nhiên, sữa bà bầu được nghiên cứu thiết kế riêng cho phụ nữ mang thai, vì vậy chúng sẽ được bổ sung thêm rất nhiều dưỡng chất và vitamin quan trọng mà thai phụ thường bị thiếu hụt khi mang bầu, do đó chúng vẫn được khuyến khích sử dụng hơn cả.
Các loại sữa bà bầu hiện có trên thị trường hiện nay như sữa xo mom, sữa Similac Mom, hay các thương hiệu sữa nhật nổi tiếng như sữa wakado, sữa Morinaga…đều là những loại sữa bà bầu tốt nhất mà mẹ có thể tin tưởng sử dụng.
Sữa bà bầu là nguồn cung cấp canxi, sắt, axit folic rất quan trọng cho mẹ bầu. Thai phụ thường thiếu những chất này và nếu không được cung cấp đủ, sẽ dẫn đến cơ thể mệt mỏi, yếu ớt, và thai nhi cũng phát triển không đồng đều, thậm chí có nhiều dị tật và sinh ra còi cọc, ốm yếu, sinh non. Đây chính là nhân tố quan trọng nhất của sữa bà bầu. Với những mẹ uống sữa tươi thì nên chú ý bổ sung những dưỡng chất này qua bữa ăn hàng ngày hoặc sử dụng các viên uống bổ sung sắt, canxi để cân bằng lại nguồn dưỡng chất thiếu hụt nhé.
Ngoài ra, sữa bà bầu cũng là nguồn bổ sung DHA, ARA , omega 3,6,9 hỗ trợ phát triển thị lực và não bộ cho thai nhi

Bên cạnh việc sử dụng sữa bà bầu đều đặn, thì một vấn đề đặc biệt quan trọng cần lưu ý với các mẹ mang thai đó chính là bạn cần phải khám thai đều đặn theo định kỳ. Việc khám thai sẽ giúp bác sĩ phát hiện được những sự cố nếu có xảy ra cho thai nhi, theo dõi được cân nặng, sức khỏe của trẻ và sẽ có hướng điều chỉnh hợp lý nhất cho mẹ.
Mang thai là giai đoạn khó khăn nhưng cũng vô cùng hạnh phúc với các mẹ. Hãy chọn cho mình một loại sữa bà bầu tốt nhất và tự tin chăm sóc bản thân cũng như con yêu, đón chào con chào đời khỏe mạnh, thông minh và lanh lợi nhất mẹ bầu nhé.