Nguyên tắc an toàn khi cho trẻ đi bơi
25/08/2017 (696 lượt xem)
Bơi lội không chỉ giúp trẻ rèn luyện sức khỏe mà còn giúp trẻ học được kỹ năng tự bảo vệ mình ở môi trường nước, rất có ích cho bé sau này.
1. Chuẩn bị trước khi bơi
Đầu tiên phải đảm bảo trẻ có đủ sức khỏe để đi bơi. Nếu trẻ đang có vấn đề về sức khỏe hay bị đau mắt, viem tai, đau mũi họng…thì tạm thời cho bé nghỉ ngơi, vì nếu đi bơi thì bệnh tình sẽ nặng thêm.
Luôn nhớ mang theo những dụng cụ cần thiết cho bé khi đi bơi, như phao bơi trẻ em, quần áo bơi trẻ em, kính bơi, mũ bơi, quân áo bơi, khăn lau…
Nên chọn những hồ bơi dành cho thiếu nhi để đảm bảo vệ sinh an toàn, tránh những nơi quá đông đúc sẽ ảnh hưởng đến việc bơi lội của bé. Trước khi xuống hồ bơi, cần cho trẻ tắm qua nước sạch để giúp bé thích nghi dần với môi trường nước, đồng thời theo dõi phản ứng của trẻ với nước.
Không cho trẻ xuống hồ bơi khi vưa ăn no hay vừa vận động đang toát mồ hôi. Bởi cho trẻ tiếp xúc với nước lúc này sẽ dễ bị cảm hay ảnh hưởng không tốt đến dạ dày.
Sử dụng phao bơi để đảm bảo an toàn cho trẻ
2. Trong lúc bơi
Không để trẻ bơi ở những vùng nước sâu, không để trẻ ngâm quá lâu dưới nước có thể khiến bé bị nhiễm lạnh cũng như có thể mắc các bệnh ngoài da, vì nước bể bơi thường chứa nhiều chất tẩy rứa.
Không để trẻ bơi một mình dù đã có áo bơi hỗ trợ, luôn để trẻ trong tầm kiểm soát của người lơn vì bất cứ lúc nào cũng có thể xảy ra tình huống nguy hiểm bất ngờ (chuột rút, sặc nước…). Thường xuyên quan sát sức khỏe của trẻ, nếu thấy trẻ có những biểu hện khác lạ như mệt mỏi, mất phương hướng thì nên cho trẻ vào bờ ngay.
Để đảm bảo an toàn trong lúc bơi, mẹ cần trang bị các dụng cụ bơi cần thiết để tránh bị đuối nước cũng như bị nước vào tai, mắt, như mặc áo bơi trẻ em, đeo kính bơi trẻ em, mũ bơi trẻ em…Hiện nay trên thị trường có nhiều loại phao bơi và phụ kiện bơi cho bé, mẹ cần dựa vào độ tuổi của bé để lựa chọn phao bơi và dụng cụ bơi phù hợp.
Sử dụng kính bơi để bảo vệ mắt cho trẻ
Với các trẻ mới tập bơi, chỉ nên cho trẻ ơ dưới nước tối đa 30 phút, và cần có sự hướng dẫn, giám sát chặt chẽ của bố mẹ hay các huấn luận viên. Vào mùa thu thì chỉ nên bơi từ 15-20 phút đề đề phòng cảm lạnh.
Bên cạnh đó, bố mẹ cần chuẩn bị sẵn mọi kế hoạch để kịp thời xử lý nếu không may có sự cố xảy ra. Một chiếc điện thoại bên người là rất cần thiết để có thể gọi cho nhân viên cứu hộ một cách nhanh nhất nếu xảy ra chuyện nguy hiểm. Tốt nhất bố mẹ cũng nên tham gia một lớp học sơ cứu nạn nhân để có thể chủ động xử lý trong mọi tình huống.
Luôn có sự giám sát của người lớn
3. Sau khi bơi
Sau khi lên bờ, trẻ cần được tắm lại bằng nước sạch và thay quần áo khô để tránh nhiễm lạnh. Sau đó dùng nước sạch cho trẻ súc miệng nhằm loại bỏ các vi khuẩn trong bề mặt khoang miệng, tránh để chúng xâm nhập sâu hơn có thể gây bệnh. Trước khi súc miệng không nên cho trẻ ăn hay uống bất cứ thứ gì.
Để làm sạch mũi, mẹ cho trẻ nhỏ nước muối sinh lý vào mũi rồi dạy bé xì mũi cho ra hết nước bẩn. Cuối cùng vệ sinh tai bằng cách cho bé nghiêng một bên để nước trong tai chảy ra hết, sau đó dùng tăm bông và khăn mềm để lau khô tai.