Những lưu ý dành cho mẹ khi áp dụng phương pháp ăn dặm tự chỉ huy (BLW)

1.Ăn dặm khi bé đã tròn 6 tháng tuổi
Ăn dặm quá sớm và quá muộn đều không tốt cho hệ tiêu hóa cũng như sức khỏe của trẻ. Chính vì thế, cũng giống như bất kỳ phương pháp ăn dặm khác, chỉ bắt đầu cho bé ăn dặm khi bé đã được tròn 6 tháng tuổi. Trước 6 tháng tuổi, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất dành cho bé.
2.Cho bé ăn như thế nào
Khi áp dụng phương pháp BLW, các loại rau, củ, quả là những món ăn thích hợp nhất để giúp bé tập làm quen với phương pháp này. Mẹ hãy chọn những loại rau, củ, quả có nhiều chất dinh dưỡng như cà rốt, đậu bắp, bí đỏ, xúp lơ… cắt thành từng khúc hình que cỡ khoảng 2-3 đốt ngón tay để bé dễ dàng cầm nắm. Việc cho bé ăn theo cách này giúp bé tập được thói quen cầm nắm, làm quen được với các loại thực phẩm khác nhau.

Với những loại thức ăn như thịt, cá mẹ cũng có thể giúp bé làm quen bằng cách cắt thành những miếng nhỏ và hấp chín để bé bốc, nhón và gặm nhấm. Còn đối với cơm, khi bé chưa biết bốc nhón mẹ có thể xúc cho bé ăn, còn nếu đã biết bốc nhón rồi mẹ có thể vo cơm thành những nắm nhỏ để bé tự cầm ăn. Khi bé có thể tự xúc thì mẹ hãy sắm cho bé bộ bát ăn dặm, thìa ăn dặm để bé tự xúc cơm ăn.
Trong giai đoạn mới bắt đầu, mẹ nên để bé làm quen dần với từng loại một và khi bé đã quen dần với phương pháp BLW, mẹ hãy tăng số lượng các loại thức ăn trong khẩu phần ăn hằng ngày của bé cho đa dạng và phong phú.
3. Chọn ghế ăn dặm cho bé
Ghế ăn dặm là sản phẩm không thể thiếu khi mẹ cho bé ăn theo phương pháp ăn dặm tự chỉ huy. Với chiếc ghế ăn này, bé có thể ngồi và tự bốc thức ăn được bày sẵn trên bàn ăn của bé. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại ghế ăn dặm, ghế ăn đa năng với nhiều tính năng ưu việt để mẹ có thể chọn lựa được cho bé loại thích hợp nhất.
4. Giữ vệ sinh cho bé

Đây là điều đặc biệt quan trọng khi cho bé ăn dặm theo phương pháp BLW. Không giống như ăn dặm truyền thống và ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm tự chỉ huy là phương pháp ăn dặm đòi hỏi bé phải tự cầm nắm đồ ăn bằng tay, chính vì thế trước và sau mỗi bữa ăn mẹ cần phải vệ sinh thật sạch sẽ cho đôi bàn tay của bé. Bàn ăn của ghế ăn dặm cũng cần được lau rửa thật sạch để đảm bảo vệ sinh cho bé.
5.Một số vật dụng cần thiết
Khi mẹ cho bé ăn dặm theo phương pháp BLW thì nên sắm thêm một số vật dụng cần thiết để phục vụ việc ăn uống của bé một cách tốt nhất như: yếm ăn, khăn ăn, khay ăn dặm, bình tập uống…