Những lưu ý trong cách nấu bột cho trẻ ăn dặm

1. Cho bé ăn đủ
Ăn dặm là giai đoạn tâp cho bé làm quen với các loại thực phẩm, thế nên cho bé ăn đủ ở đây không phải là ăn đủ no, mà là ăn đủ chất. Bữa ăn của bé phải đảm bảo đủ 4 nhóm dưỡng chất quan trọng là chất đạm, chất bột đường, chất béo, vitamin và khoáng chất. Cung cấp cho bé đủ 4 nhóm chất thiết yếu đồng nghĩa với việc mẹ đang tạo cho con một hệ miễn dịch khoẻ mạnh, có lợi cho quá trình phát triển của trẻ.
2. Không cho gia vị vào thức ăn của bé
Mẹ có thể tìm hiểu nhiều cách cho con ăn dặm, tuy nhiên, với cách ăn nào đi chăng nữa thì mẹ cũng không nên nêm nếm bất cứ gia vị nào vào món ăn dặm của bé để tránh các trường hợp ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá non yếu và khiến  thận của bé làm việc quá sức.
3. Cho bé ăn theo quá trình
Mẹ không nên ép bé ăn quá nhiều trong những lần tập ăn dặm đầu đời mà chỉ nên cho bé ăn một lượng ít để bé có thể làm quen với các loại thực phẩm, rồi sau đó mới từ từ tăng dần lượng thức ăn cho bé , tránh tình trạng bé chán nản vì bị cho ăn quá nhiều.
Bột ăn dặm của bé cũng nên được chế biến từ loãng đến đặc để dạ dày dễ dàng xử lý lượng thức ăn dung nạp vào cơ thể.
Nếu bé không muốn ăn thì mẹ nên ngưng tập cho bé ăn khoảng 2-3 ngày, sau đó bắt đầu cho bé ăn lại, tránh tình trạng ép bé ăn sẽ ảnh hưởng xấu việc hình thành tâm lí đối với đồ ăn của bé.

4. Chế biến món ăn dặm một cách an toàn
Bột ăn dặm của bé cần được chế biến từ nguyên liệu tươi sạch, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn hay ngộ độc. Bên cạnh đó, việc sơ chế và nấu nướng cũng cần tuân thủ theo  cách thức và thời gian phù hợp để không làm mất đi các dưỡng chất có trong thực phẩm.
Để đảm bảo cung cấp đầy đủ các nhóm chất cho bé mà lại không tốn nhiều thời gian thì mẹ có thể sử dụng các sản phẩm bột ăn dặm hipp, bột ăn dặm heinz,… các loại bột này không chỉ có  cách chế biến đơn giản mà còn dễ dàng tiêu hoá.
Những lưu ý trên rất quan trọng trong việc tập cho bé ăn dặm, mẹ cần ghi nhớ và áp dụng để trẻ có một sự bắt đầu hoàn hảo nhất có thể.