Sai lầm khi nấu cháo cho bé khiến bé mãi không tăng cân

Mẹ nên chọn cách nấu cháo chậm để giữ lại dinh dưỡng cho trẻ

1. Nấu cháo chậm bằng nước xương hầm

Nước hầm xương không hề tốt như mẹ vẫn nghĩ vậy nên đừng cho bé ăn nước hầm xương động vật các mẹ nhé. Nguyên nhân là trong nước hầm xương có chứa lượng lớn chất béo không tan còn lại rất ít đạm nên bé không thể tăng cân nổi với loại cháo nấu với nước hầm xương đâu mẹ nhé. Tốt nhất mẹ nên cho bé ăn các loại thịt động vật chứ không nên ăn nước xương.

2. Không dùng nồi nấu cháo bằng điện mà nấu bằng nồi cơm điện

Việc nấu cháo bằng nồi áp suất hoặc nồi cơm điện sẽ giúp mẹ nhanh hoàn thành bữa cơm cho bé những mẹ có biết thức ăn nấu nhanh như thế nào thường không nhừ và ít giá trị dinh dưỡng nhé. Vậy nên thay vì nấu nhanh mẹ nên chọn cách nấu cháo chậm cho bé thông qua một chiếc nồi nấu chậm bằng điện để giữ lại các vi chất cần thiết để cơ thể bé phát triển và tăng cân đều đều nhé.

3. Lười nấu cháo và cho bé ăn cháo dinh dưỡng

Nghe cái tên cháo dinh dưỡng nên nhiều mẹ thường tin tưởng về độ an toàn của nó. Nhưng mẹ có biết những hàng cháo dinh dưỡng đang có bán ngoài chợ không những không có đủ chất cho bé mà còn có nguy cơ mất vệ sinh an toàn thực phẩm mẹ nhé. Vậy nên đừng có lười biếng mà không chịu nấu cháo cho con hoặc tiếc tiến mua nồi nấu chậm, bộ dụng cụ ăn dặm kiểu nhật hoặc bột ăn dặm cho bé mà cho bé ăn cháo dinh dưỡng nhé.

Nên cho trẻ ăn thêm mỡ động vật và dầu ăn

4. Cho bé ăn thực đơn nghèo nàn, ít dầu mỡ

Muốn con ăn ngon mẹ cần thường xuyên thay đổi thực đơn cho bé. Không nên cho bé ăn mãi một món trong thời gian dài mà nên lên menu bữa ăn hàng tuần cho bé để bé có thể tiếp xúc với những thức ăn mới. Mẹ có thể làm điều này đơn giản với chiếc nồi chấu chậm chính hãng đấy nhé. Và đừng quên cho trẻ ăn thêm dầu ăn hoặc mỡ động vật bởi nó sẽ giúp trẻ phát triển cân nặng tốt hơn mẹ nhé…

Và bên cạnh chiếc nồi nấu cháo mẹ có thể mua thêm cho bé chiếc ghế cho bé ăn dặm tại các siêu thị đồ chơi trẻ em để trẻ có thể ngồi ăn ngon từ đó tăng khả năng hấp thụ cho cơ thể mẹ nhé. Chúc mẹ và bé có những bữa ăn ngon miệng và phát triển tốt.