Sự cần thiết của việc uống sữa của bà bầu những tháng trước khi sinh.

Tại sao bà bầu cần uống sữa bà bầu trong 3 tháng trước khi sinh?

Sữa được biết là một trong nhiều loại thực phẩm chức năng có nguồn dinh dưỡng rất tốt, có nhiều tác dụng tới sức khỏe người dùng. Ngoài dưỡng chất cần thiết, trong sữa còn có các vi chất khác như vitamin, canxi…giúp hệ xương chắc khỏe, tăng sức đề kháng cho bản thân. Đối với bà bầu thì lại càng cần thiết về mặt dinh dưỡng, bởi mẹ có khỏe thì thai nhi mới khỏe mạnh khi chào đời. Uống sữa giúp bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cả mẹ và bé.

Lẽ ra khi mang bầu thì nên uống sữa bà bầu ngay từ đầu nhưng trong khoảng thời gian 3 tháng trước khi sinh thì việc uống sữa gần như là tối quan trọng. Đây là giai đoạn thai nhi đang phát triển nhanh nhất, thai nhi đang hoàn thiện thể chất và não bộ để chuẩn bị cho việc chào đời. Sữa bà bầu cung caaso đây đủ các dưỡng chất cân thiết như vitamin, omega 3, omega 5, sắt, canxi…cho cả mẹ và bé.

Điểm danh những dòng sữa bà bầu tốt nhất trên thị trường hiện nay

Với mỗi bà mẹ thì khẩu vị cũng như thể trạng sức khỏe là khác nhau nên cũng có đa dạng các dòng sản phẩm sữa cho bà bâu hiện nay. Các mẹ có thể tham khảo các loại sữa sau đây :

_Sữa bột công thức

Dòng sản phẩm sữa bột công thức cho bà bầu đứng đầu trong những lựa chọn tốt nhất cho mẹ và bé. Có rất nhiều các dòng sữa bột công thức uy tín nổi tiếng như sữa Similac Mom, sữa XO hay sữa Friso Gold Mum…và rất nhiều các dòng sữa khác nữa, các mẹ có thể tham khảo tại shop trẻ thơ để biết thêm những lựa chọn khác.

Khi chọn mua bất kì sản phẩm sữa nào thì các mẹ cần chú ý tới nguồn gốc xuất xứ, hạn dùng và tem nhãn…tốt nhất là mua hàng chính hãng và chọn địa chỉ uy tín để tránh mua phải hàng kém chất lượng.

sữa Friso Gold Mum của shop trẻ thơ

_ Sữa tươi, sữa đậu nành

Một sự lựa chọn khác cho các mẹ không thích uống sữa bột hoặc khó hấp thụ là sữa đậu nành hay sữa tươi. Hiện nay vẫn chưa có đơn vị chế biến riêng dòng sữa này cho bà bầu nhưng các mẹ có thể uống như bình thường để bổ sung thêm chất dinh dưỡng. Giá thành đối với các loại sữa này tương đối rẻ phù hợp với kinh tế nhiều gia đình hơn.

Nhưng tất nhiên sữa đậu nành và sữa tươi không thể đảm bảo đủ chất dinh dưỡng như sữa bột công thức nên các mẹ cân chú ý bô sung thêm dinh dưỡng từ những bữa ăn hàng ngày để thai nhi khỏe mạnh.
 

Hãy đến với shop trẻ thơ để được tư vấn tốt nhất về các dòng sản phẩm đồ dùng cho bé sơ sinh, đồ cho bà bầu hay các loại đồ chơi cho bé…Chúc các mẹ và các bé luôn khỏe mạnh !