Sữa liệu có đủ đế bé có chiều cao vượt trội

Sữa không đủ để bé cao tuyệt đối mẹ nhé

Trẻ nhỏ cao hay không phụ thuộc vào cả yếu tố di truyền cũng như các yếu tố dinh dưỡng cần thiết khác. Trong đó, ngay cả khi còn là một bào thai chúng ta cũng đã có thể biết trẻ sau này lớn lên có cao hay không. Đó là việc xem việc tăng cân của bé và mẹ cũng như các các số liệu khi siêu âm thai nhi nhé.

Nếu các mẹ bầu tăng cân đều khoảng từ 10- 20 kg trong suốt thai kỳ thì chiều cao trung bình của bé sơ simh là 50cm. Chính vì thế ngay từ khi mang thai mẹ cần tận dụng các loại sữa cho bà bầu để hỗ trợ chính mình khỏe mạnh cũng như là giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh và cao lớn hơn khi ra đời nhé.

Sai lầm của nhiều ông bố bà mẹ là muốn lợi dụng các loại sữa công thức cho trẻ sơ sinh để kích chiều cao của con mình mà không biết rằng chiều cao của bé có 32% là yếu tố dinh dưỡng tạo thành còn lại là do di truyền, rèn luyệt thể lực và tác động của môi trường bên ngoài mà thôi. Trong số 32% yếu tố dinh dưỡng đó thì không phải tất cả đều do sữa tạo thành mà nó còn do mẹ cho bé ăn bột ăn dặm của bé như thế nào, chế độ ăn uống có hợp lý khi bé lớn lên hay không nữa nhé…

Chế độ ăn uống giàu canxi sẽ giúp bé có hệ xương vững chắc

Tuy nhiên, cha mẹ có thể giúp bé đạt được chiều cao tố đang bằng việc chọn lựa đúng sữa bột mà bé cần, loại thực phẩm tốt cho bé. Cụ thể là những nhóm thực phẩm giàu đạm và canxi để bé có hệ xương vững chắc ngay từ khi còn nhỏ. Riêng sữa mẹ có thể cân nhắc chọn một số dòng sữa phát triển trí tuệ và chiều cao tốt như: sữa frisolac gold, sữa meiji nhật, sữa similac cho trẻ sơ sinh…

Bên cạnh đó có thể cho bé tăng cường vận động cơ thể thông qua các trò chơi giúp kéo dài chiều cao như nhà bóng, bơi lội, bóng chuyền, bóng rổ chẳng hạn…Và nếu như bé không đủ chiều cao hoặc có chiều cao khiêm tốn thì cha mẹ nên biết cách ăn mặc cho bé sao cho đẹp để có thể lấy những bộ quần áo bé trai, quần áo bé gái đẹp để ăn gian chiều cao cho bé nhé. Chúc mẹ và bé có một chiếc cao như ý!