Sữa mẹ với bé
09/04/2012 (399 lượt xem)
Sữa mẹ là thức ăn hoàn hảo nhất cho em bé trong 6 tháng đầu đời. Trong sữa mẹ có rất nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt có tên gọi là hỗn hợp Prebiotics, có vai trò giúp phát triển hệ miễn dịch tự nhiên của bé bằng cách tạo điều kiện cho các vi khuẩn có lợi trong đường ruột phát triển, giúp diệt trừ các vi khuẩn có hại nhằm đẩy lùi nguy cơ nhiễm trùng và bệnh tật, để bé yêu tăng trưởng khỏe mạnh.
Ngoài ra, trong sữa mẹ còn chứa các axít béo giúp phát triển trí não của bé.
Sữa mẹ có đủ chất dinh dưỡng thiết yếu, tăng cường sức đề kháng phòng ngừa những bệnh nguy hiểm, giúp trẻ phát triển mạnh về thể chất và trí tuệ. Do đó cả UNICEF và Tổ chức Y tế Thế Giới (WHO) đều khuyến cáo : trẻ sơ sinh cần phải uống sữa mẹ ít nhất trong vòng 6 tháng sau khi sinh và tốt nhất là bú mẹ cho đến khi trẻ ngoài 2 tuổi.
LỢI ÍCH CỦA VIỆC NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ
Không có một loại sữa nào có thể thay thế cho sữa mẹ, bởi vì các chất như vitamin, khoáng chất có trong sữa bột đều có nguồn gốc từ hóa chất được tinh chế tạo nên.
LỢI ÍCH CHO TRẺ
1. Tốt cho cơ thể của em bé: sữa mẹ giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ.
2. Tốt cho trí não : sữa mẹ giúp thúc đầy sự phát triển của não bộ.
3. Tốt cho mắt và tai: trẻ bú mẹ có khả năng nhìn chi tiết hơn và ít bị nhiễm bệnh viêm tai hơn.
4. Tốt cho hệ tiêu hóa: sữa mẹ dễ tiêu hơn sữa bột. Việc cho bú sữa mẹ làm giảm nguy cơ dị ứng thức ăn, nhiễm trùng đường tiều, nhiễm khuẩn đường ruột (như tiêu chảy), giúp bé ít bị đầy hơi, trớ.
5. Tốt cho tổng thể: những công trình nghiên cứu sơ khởi cũng cho thấy rằng việc bú mẹ có thể mang lại ảnh hưởng tích cực lâu dài lên hệ miễn dịch, chỉ số thông minh (IQ) của trẻ sơ sinh và giảm nguy cơ béo phì, giảm tỷ lệ phát sinh u ác tính lympho, bệnh tiểu đường và Hội Chứng Trẻ Sơ Sinh Chết Đột Ngột (SIDS)
LỢI ÍCH CHO MẸ
6. Tốt cho cơ thể của bạn : Cho con bú ngày sau khi sinh sẽ giúp tăng cường trao đổi chất giúp mẹ nhanh chóng giảm cân sau khi sinh, đồng thời việc cho con bú sữa mẹ giúp cho dạ con (tử cung) nhanh chóng trở về kích thước ban đầu, góp phần hạn chế sinh đẻ, giảm nguy cơ chảy máu sau đẻ.
7. Tốt cho cơ thể bạn sau này: cho con bú sữa mẹ còn bảo vệ người phụ nữ trước ung thu vú, buồng trứng, loãng xương khi về già.
8. Sữa mẹ rất kinh tế: Tiết kiệm tiền, thời gian, không cần đun nấu.
9. Trẻ bú mẹ ít đau ốm nên mẹ có nhiều thời gian nghỉ ngơi và tham gia công việc hơn.
MÀU CỦA SỮA MẸ
Colostrum (sữa non):
· Màu vàng nghệ, đặc sánh
· Chứ nhiều chất kháng thể
· Có trong vòng 36 tiếng sau sinh
Sữa trung gian:
· Màu vàng nhạt, đặc sánh
· Chứa nhiều chất bổ dưỡng và chất đạm hơn sữa non
· Có trong vòng 5 ngày sau sinh
Sữa trưởng thành:
· Màu hơi xanh, trong hơn
· Chứa nhiều chất béo, đường
· Ít chất đạm hơn
· Có từ ngày 10 sau sinh.
CHO CON BÚ SỮA MẸ
Em bé càng bú nhiều bao nhiêu thì vú của bạn sản xuất càng nhiều sữa bấy nhiêu. Khi em bé mút đầu vú, cơ thể của bạn tiết ra một số kích thích tố. Các kích thích tố này tạo ra sữa và thúc đẩy cho sữa tiết ra nhiều.
Đợt sữa đầu tiên do vú của bạn tiết ra trông đặc và hơi vàng vàng. Nhiều nghĩ đợt sữa đầu (hay sữa non) không tốt cho em bé. Nhưng sữa này rất quan trọng, nó chứa nhiều chất bổ dưỡng và giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật. Đợt sữa này dần dần loãng hơn và trông lỏng như nước, nhưng nó chứa những thứ em bé cần để tăng trưởng và làm cho em bé không thấy đói.