Khuyến mại lớn
Cho bé ăn
Cho bé mặc
Cho bé đi chơi
Cho bé ngủ
Vệ sinh cho bé
Bé khỏe & An toàn
Đồ chơi trẻ em
Quà tặng
Đồ dùng cho mẹ
Đồ dùng gia đình
Tác dụng kỳ diệu từ dầu Oliu
11/05/2015 (877 lượt xem)
Ngoài tác dụng làm đẹp thần kỳ của dầu ô-liu, bạn có biết chúng cũng rất có lợi cho sức khỏe và lợi ích thường thức khác không?
1. Giảm cân
Khi ăn thực phẩm được chế biến từ dầu ô-liu, người dùng sẽ có cảm giác no nhanh và no lâu. Do đó, ăn rau trộn với dầu ô-liu là phương pháo giảm cân bạn nên thử.
2. Giúp trái tim khỏe mạnh
Dầu ô-liu hạn chế sự lão háo của hệ tim mạch thế nên người thường xuyên sử dụng loại dầu này sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim.
3. Cải thiện bệnh tiểu đường loại 2
Theo một nghiên cứu của Tây Ban Nha, chế độ ăn Địa Trung Hải có nhiều dầu ô-oliu và đã được chứng minh là làm giảm gần 50% nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 so với chế độ ăn ít chất béo.
4. Tốt cho xương
Theo một nghiên cứu kéo dài hai năm, những người dùng dầu ô-liu có nồng độ protein osteocalcin cao hơn, đây là protein có tác dụng bảo vệ xương.
5. Giảm đau tai do ráy tai
Quá nhiều ráy tay sẽ khiến tai trong của bạn bị đau. Hãy lấy tăm bông thấm dầu ô-liu và ngoáy nhẹ nhàng bên trong tai của bạn để làm giảm sự khó chịu trước khi bạn có thời gian làm vệ sinh cho chúng.
6. Phục hồi tóc thương tổn
Hẳn cô gái nào cũng biết dầu ô-liu dùng dưỡng tóc rất tốt, và việc ăn dầu ô-liu cũng sẽ giúp phục hồi tóc từ trong ra ngoài với nhiều vitamin A, B1, B2, C, D, E, K và sắt.
7. Dưỡng da
Dầu oliu dưỡng ẩm cho da bằng cách thấm sâu vào da mà không làm tắc các lỗ chân lông, trái ngược lại với nhiều kem dưỡng ẩm. Dầu oliu dưỡng ẩm tốt đến mức thường dùng cho những người bị vảy nến hoặc bệnh eczema. Ngoài ra, dầu ô-liu còn có khả năng làm giảm nguy cơ ung thu dư vì nó có nhiều chất oxi hóa.
8. Cải thiện hệ tiêu hóa
Dầu oliu làm tăng sản xuất các petide, giúp cho tiêu hóa được tốt hơn.
*Cách sử dụng dầu ô-liu để có tác dụng tốt
Không dùng dầu ô-liu để nấu ở nhiệt độ cao. Thời điểm cho dầu vào thức ăn tốt nhất là ngay sau khi nấu.
Hãy nhớ đựng dầu ô-liu trong những chai đóng nắp chặt và để trong tủ lạnh.
-
1Mua Merries - Tích mã đổi quà xinh
03:29 CH
-
2Nhận ngay 100K - Khi thanh toán trả chậm Insta tại Shop Trẻ Thơ
02:00 CH
-
3Xả kho - Đón Tết: Giảm đến 75% - Nhận ngay 100K khi thanh toán INSTA
10:19 SA
-
4Chủ nhật vui vẻ - Giảm ngay 100K khi thanh toán VNPay tại hệ thống cửa hàng Mẹ & Bé Shop Trẻ Thơ
08:14 CH
-
5Tặng Combo 02 gói kẹo giáo dục Popin Cookin trị giá 90.000đ khi mua đơn hàng bất kỳ từ 500.000đ trở lên
02:11 CH
- 1Đàn bà lắm lời bởi đàn ông vô tâm và lười biếng
-
2Nếu có con gái, tôi sẽ không bao giờ dạy con ba chữ “phải hy sinh”
2
- 3Mẹ ơi, việc "Xi tè" cho con KHÔNG hề có lợi như ông bà, bố mẹ vẫn nghĩ đâu! Hại nhiều lắm đấy!
-
4Tuyệt đối không cho trẻ dưới 2 tuổi xem tivi, bởi đây là những tác hại đáng sợ
1
- 5Quy tắc "bốn ấm một lạnh" khi mặc đồ cho trẻ sơ sinh vào mùa Đông