Xả kho đón tết giảm đến 75%

Thực đơn cho bé 9 tháng – món ăn bốc cho bé

Lan Hương , 16/07/2015 (907 lượt xem)

Bé yêu đã bước qua tháng thứ 9. Mẹ cần tăng độ thô của thức ăn dần lên để tập cho bé nhai và bốc thức ăn nhé.

Thực đơn cho bé 9 tháng – món ăn bốc cho bé

Đây là kỹ năng quan trọng giúp bé tự lập hơn trong việc ăn uống sau này, khiến bé cảm thấy thích thú với bữa ăn, và mẹ thì không phải mệt mỏi với chuyện ăn uống của bé nữa. Ăn bốc không chỉ là phương pháp vui vẻ, kích thích trẻ ngon miệng mà còn giúp trẻ phát triển kỹ năng vận động của đôi tay và kỹ năng phối hợp giữa tay và mắt.

Nhiều bậc phụ huynh cứ nghĩ bé còn nhỏ mà nghiền nhuyễn mọi thức ăn, điều này khiến bé không được học nhai, chỉ biết nuốt chửng, từ đó không cảm nhận được mùi vị thức ăn, dẫn đến nhanh chán. Nhiều trẻ 3 tuổi đi mẫu giáo không ăn được cơm cùng các bạn do ở nhà bố mẹ vẫn cho ăn cháo xay.

Dưới đây là gợi ý một số món ăn để mẹ giúp bé tập bốc thức ăn nhé.

Khoai tây chiên bơ phomai

Nguyên liệu

- Khoai tây: 1 củ

- Phomai dạng bột hoặc phomai dành cho trẻ em: 1 thìa to

- Bột năng: 1 thìa nhỏ

- Bơ: Một ít

thuc-don-an-dam

Mẹ cần tăng độ thô của thức ăn dần lên để tập cho bé nhai và bốc thức ăn nhé.

Cách làm

Gọt vỏ khoai tây, rửa sạch. Mài bằng dụng cụ hoặc xay ra (nhưng đừng xay quá nhuyễn ra nước). Trộn với phomai và bột năng, viên thành viên bánh hình tròn vừa tay bé hoặc dàn nhỏ như tráng trứng. Rán khoai tây đã nặn với một chút bợ, rán nhỏ lửa. Vớt ra để nguội, cho bé cầm tự bốc ăn.

Ngoài khoai tây, mẹ có thể làm tương tự với củ sen hoặc khoai lang.

Đậu hũ hấp trứng rau củ

Nguyên liệu

Phần nguyên liệu mẹ có thể cân đong theo nhu cầu, không nhất thiết phải đúng tỉ lệ.

- Đậu hũ non: 30 – 50g

- Cà rốt: 10g

- Cá hồi: 10g

- Súp lơ trắng: 10g

- Trứng đánh tan: 2 muỗng

thuc-don-an-dam

Cách làm

Đậu luộc hoặc cho vào lò vi sóng 1 phút, chắt nước, dằm nát. Cá hồi luộc chín, dằm nát. Cà rốt, súp lơ luộc chín dằm nát trộn với cá hồi thành hỗn hợp.

Trộn đậu với hỗn hợp rau cá, cho 2 muỗng trứng vào đánh tan. Bọc lại bằng màng bọc thực phẩm. Cho vào lò vi sóng quay 2 phút. Lấy ra cắt miếng vuông cho bé ăn mềm. Món này mẹ cắt miếng to một chút bé cũng bốc ăn được đấy.

Ngoài cà rốt, súp lơ trắng, mẹ có thể linh động thay bằng các loại rau khác để đa dạng món ăn cho bé nhé.

Cà rốt luộc xắt nhỏ

thuc-don-an-dam

Cà rốt luộc chín mềm, xắt thành từng khối vuông hoặc que dài vừa tay bé để bé dễ bốc ăn.

Màu sắc bắt mắt và vị ngọt tự nhiên của cà rốt khiến các bé trong độ tuổi ăn dặm rất thích thú. Món này cũng đơn giản dễ làm.

Cách làm:

Cà rốt luộc chín mềm, xắt thành từng khối vuông hoặc que dài vừa tay bé để bé dễ bốc ăn. Ngoài ra nếu khéo tay, mẹ có thể tỉa cà rốt thành những bông hoa để gây sự chú ý của bé nhé.

Theo Ebe

Bình luận đánh giá: Thực đơn cho bé 9 tháng – món ăn bốc cho bé
Bình luận đánh giá sản phẩm
THÔNG TIN NGƯỜI GỬI
bình luận
Xem bình luận có đánh giá
THÔNG TIN NGƯỜI GỬI
Về Shop Trẻ Thơ
ShopTreTho.com.vn kinh doanh theo mô hình website trực tuyến kết hợp với hệ thống chuỗi cửa hàng bán lẻ tại các thành phố lớn trên toàn quốc. Với phương châm "phục phụ khách hàng bằng cả trái tim" Shop Trẻ Thơ luôn lấy khách hàng làm trung tâm cho mọi hoạt động để tạo ra nhiều giá trị cộng đồng
Hơn 15.000 sản phẩm
500 thương hiệu nổi tiếng
Hỗ trợ 24/7 miễn phí cuộc gọi
Miễn phí vận chuyển
Giao hàng tận nhà