Tổng hợp các lợi ích mà xe đạp mang lại cho bé

Lại Thảo , 03/10/2017 (238 lượt xem)

Xe đạp là môn thể theo được đánh giá là tốt cho sức khỏe mọi người ở đủ mọi lứa tuổi, đặc biệt là các em nhỏ. Ngoài ra, đạp xe đạp mỗi ngày còn mang đến cho bé rất nhiều lợi ích.

Sức khỏe.

Yếu tố đầu tiên mà việc đạp xe mỗi ngày mang đến cho bé đó chính là một sức khỏe tốt. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, bé đi xe đạp từ 3 -6h/1 tuần là rất có lợi cho sức khỏe và cho bé một chiều cao tốt.
Khi đi xe đạp hay xe cân bằng chân bé sẽ được co dãn liên tục, chân được co duỗi sẽ trở nên cứng cáp và tăng trưởng tốt hơn.
Không chỉ có thế, cơ bắp vùng đầu gối và hông sẽ được cải thiện thêm dẻo dai và rắn chắc. Đạp xe còn giúp bé tăng khả năng chịu đựng và có được một trái tim khỏe mạnh, cải thiện tình hình tim mạch và giảm lượng calories nạp vào cơ thể.

Tiếp xúc với môi trường bên ngoài.

Cuộc sống hiện đại khiến bé ít được tiếp xúc với môi trường tự nhiên, các ông bố bà mẹ thường quá bận rộn với công việc trong khi món đồ chơi phổ biến với hầu hết các bé chính là các sản phẩm công nghệ, các loại smart phone, ipad,... Các loại đồ chơi này không chỉ không mang lại lợi ích cho bé, mà còn khiến bé dễ mắc các bệnh về mắt khi tiếp xúc quá nhiều với sóng điện từ và làm tăng nguy cơ trầm cảm ở các bé.

Đạp xe mỗi ngày giúp bé có sức khỏe tốt và phát triển về chiều cao

Các hoạt động ngoài trời giúp trẻ được tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên, mang lại nguồn vitamin D dồi dào cho các bé, việc hưởng thụ không khí trong lành tạo cho bé giấc ngủ ngon vào ban đêm, cho con yêu thêm khỏe mạnh và phát triển toàn diện về thể chất và trí não.
Cha mẹ chỉ cần sắm 1 chiếc xe đạp cho bé là đã giúp con học được nhiều điều mới, có thêm những người bạn mới. Cha mẹ nên dành thời gian thường xuyên cùng con đạp xe vào những ngày trời đẹp. Đối với các bé chưa thể giữ thăng bằng để đạp xe, cha mẹ nên chuẩn bị xe 3 bánh cho bé và đừng quên trang bị thêm cho con yêu các thiết bị đảm bảo an toàn cho khuỷu tay, đầu gối và mũ bảo hiểm cho bé.

Rèn luyện các thói quen tốt.

Đạp xe giúp bé có thêm những người bạn mới, thêm tự tin và cởi mở hơn. Bên cạnh đó, bé sẽ học được rất nhiều kỹ năng khi giải quyết các tình huống khi đi xe đạp.
Không những thế, bé còn có thể rèn luyện được tính tự lập khi tham gia hoạt động này, bé có thể tự đứng lên khi ngã, tự vượt qua khó khăn mà không cần đến sự giúp đỡ của người lớn.
Như vậy, đạp xe đạp mỗi ngày mang đến cho bé rất nhiều lợi ích, cha mẹ còn chần chừ gì nữa, hãy nhanh chân đến Shop Trẻ Thơ và sắm cho con yêu một chiếc xe đạp ưng ý đi nào.

Bình luận đánh giá: Tổng hợp các lợi ích mà xe đạp mang lại cho bé

Bình luận đánh giá sản phẩm

Gửi