Trẻ thiếu caxi nên uống sữa gì tốt?

Nhu cầu canxi của trẻ
Mỗi giai đoạn khác nhau, trẻ cần một nhu cầu về canxi khác nhau. Cụ thể với trẻ dưới tháng tuổi, chỉ cần đảm bảo đủ 300mg/ngày. Tuy nhiên nếu bé nhà bạn trong giai đoạn 4-6 tuổi, thì cần gấp đôi lượng canxi như thế.
Nắm rõ được nhu cầu canxi của trẻ, mẹ mới có thể chọn mua sữa bột công thức phù hợp, cũng như xây dựng thực đơn ăn uống giàu canxi giúp bé phát triển chiều cao tốt nhất cũng như tránh được tình trạng còi xương, vốn rất phổ biến ở trẻ em Việt hiện nay.
Những loại sữa bổ sung canxi tốt nhất cho trẻ hiện nay
Lấy ví dụ về sữa tươi. Trong 100ml sữa tươi chỉ chứa khoảng 120mg canxi. Nếu như vậy, mỗi ngày dù bạn cho con uống 2-3 hộp sữa tươi, thì lượng canxi vẫn không đủ đáp ứng nhu cầu cơ thể của trẻ. Đó chính là lý do vì sao nhiều mẹ cho bé uống sữa thường xuyên nhưng con vẫn chậm lớn.
Chính vì vậy, lựa chọn sữa bột cho bé chính là lựa chọn tốt nhất nếu bạn muốn bổ sung đủ canxi cho con yêu của mình. Hãy tham khảo những lựa chọn sau:
- Sữa Similac
Phù hợp cho bé từ 6 tháng tuổi, sữa Similac thực sự là một lựa chọn hoàn hảo cho mẹ để giúp bổ sung đầy đủ canxi cho con yêu.
Không những thế, dòng sữa dành cho bà bầu thương hiệu Similac cũng là một trong những chọn lựa được nhiều mẹ Việt tin dùng. Ngay từ những tháng mang thai, bé yêu đã được đảm bảo nguồn dưỡng chất tốt nhất để phát triển rồi đấy nhé.
- Sữa Xo
Mặc dù không phải là dòng sữa quá đắt tiền, tuy nhiên sữa Xo là một trong những thương hiệu được ưa chuộng hàng đầu tại Hàn Quốc, với sự đảm bảo về thành phần và dưỡng chất bảo vệ toàn diện cho bé yêu.
Tuy nhiên loại sữa này có một nhược điểm là mùi vị có hơi tanh, không thơm tho như nhiều loại sữa khác. Do đó có thể sẽ không hợp khẩu vị của nhiều bé. Mẹ cứ thử nghiệm với bé yêu nhà mình xem bé có làm quen được hương vị này không nhé, nếu quen được thì bé sẽ rất thích đấy.

- Sữa Nan nga
Dòng sữa nan nga này thực sự khiến nhiều mẹ hài lòng. Nó không chỉ tốt cho những trẻ cần phát triển chiều cao, thiếu hụt canxi, mà nó còn là một trong những thương hiệu được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng cho trẻ sinh non. Sữa mát, chống táo bón hiệu quả. Giàu canxi, DHA ..nhưng ít đạm, do đó bạn hoàn toàn có thể an tâm vì bé sẽ không bị béo phì đâu nhé.