Vấn đề vệ sinh và hút sữa đúng cách
22/09/2011 (468 lượt xem)
Hút sữa và cho con bú là một kỹ năng cần phải học, do đó bạn hãy kiên nhẫn và luyện tập để nắm vững kỹ năng này. Không nên thất vọng khi bạn được rất ít sữa hoặc không có sữa sau lần hút đầu tiên.
Hút sữa đúng cách:
- Hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng máy hút sữa trước khi hút sữa lần đầu.
- Chọn vị trí ngồi thật thoải mái, dễ chịu để hút sữa cho an toàn.
- Phểu chụp vú phải vừa với núm vú nhưng cũng phải đủ khoảng không để núm vú không bị chèn và thành của phểu. Đầu núm vú phải nằm giữ tâm của ống phểu chụp vú.
- Làm ẩm chụp vú để tăng độ mút, kín khít.
- Xoa ngực của bạn trước và trong khi hút đế giúp sữa dễ chảy ra.
- Hút sữa cả hai ngực cùng một lúc sẽ rút ngắn thời gian hút còn một nữa (xuống còn 10-15 phút hoặc ít hơn) và tăng prolactin lên cao hơn nếu bạn dùng máy hút sữa đôi, do đó bạn có thể hút được nhiều sữa hơn với thời gian gắn hơn. Nếu hút riêng từng núm vú thì hãy hút hoán đổi giữa hai ngực nhiều lần.
- Hút sữa đúng cách sẽ không gây đau vú. Nếu bạn cảm thấy đau thì nên dừng hút và hỏi tư vấn của các cán bộ y tế. Không nên để các ống dẫn rất nhạy cảm của vú phải chịu nguy cơ tổn thương bởi dùng máy hút sữa không đúng cách.
Vấn đề vệ sinh cũng rất quan trọng:
Giữ vệ sinh tốt là điều tốt đẹp nhất và bạn có thể mang lại cho sức khỏe của con mình. Cần phải rửa sạch và tráng nước đun sôi tất cả các bộ phận của máy hút sữa tiếp xúc với sữa mẹ. Nếu bé đang bị ốm hoặc đẻ thiếu tháng thì phải hỏi ý kiến của cán bộ y tế bệnh viện.