Trợ ti cho bé

Massage ngực nhẹ nhàng và lau ngực bằng khăn ẩm trước cho bú, bẻ ngược mép của trợ ti lên phía trên (về hướng của núm vú) đặt trợ ti lên núm vú của mình thật khít. Phần hở của trợ ti phải hướng lên phía trên sao cho mũi của bé vẫn tiếp xúc và ngửi được hơi của mẹ khi bú. Dùng ngón cái và ngón giữa giữ mép của trợ ti trong khi cho bé bú. Bôi nước (hoặc kem purelan100 của Medela) vào lòng của trợ ti để tăng độ mút với da mẹ.

Cách vệ sinh: rửa sạch và tráng nước sôi trước khi dùng

Mang thai là thời kỳ có những thay đổi sinh học khiến các bà bầu trải qua hết các cung bậc cảm xúc mạnh mẽ nhất cuộc đời. Kèm theo đó là những biến đổi cơ thể thường gặp khi mang thai. Trong giai đoạn này, một loạt những thay đổi sẽ diễn ra trên cơ thể người phụ nữ. Tế bào trứng đã thụ tinh sẽ phân chia liên tục để trở thành phôi thai, rồi thành thai nhi trưởng thành. Sau khoảng 9 tháng, thai đã có khoảng 2 tỷ tỷ tế bào các loại.

Thời gian này, cơ thể người mẹ phải cung cấp đủ thức ăn và hormone để giúp thai phát triển. Một cơ chế gen học sẽ chi phối mọi diễn biến sinh lý xảy ra trong suốt kỳ thai nghén; Nhiều phụ nữ trải qua thời gian mang thai khá nhẹ nhàng, khỏe mạnh, nhưng một số khác lại gặp những sự cố khó chịu, đáng lo. Rõ rệt nhất là khi cơ thể người Mẹ sẽ phải chiến đấu với hàng loạt những hiện hiện tượng như rạn da, tăng cân, thay đổi tóc và móng chân, móng tay…

Lần đầu trở thành mẹ là thời điểm rất nhạy cảm đối với người phụ nữ. Hầu hết các bà bầu, dù chồng cũng như bố mẹ có trợ giúp đến đâu nhưng đều rất dễ bị căng thẳng về tâm lý, không thoả mãn và ít cảm thấy hạnh phúc. Thời gian dành cho gia đình khiến các mẹ bầu thường phải ngủ ít hơn, dường như cũng quên luôn việc phải chăm sóc cho bản thân. Như vậy là không tốt chút nào, các mẹ nên bớt chút thời gian để tìm hiểu và sắm sửa những đồ dùng cần thiết cho thời kỳ thai nghén của mình.

Trước khi em bé chào đời, bên cạnh kho tàng kiến thức về nuôi dạy con là ông bà, bố mẹ đi trước, các mẹ có thể tham khảo kho sách gia đình để chuẩn bị cho mình những hiểu biết cơ bản trong thời kỳ mang thai. Mẹ sẽ tìm được nhiều thông tin hữu ích về việc cần máy hút sữa để làm gì, cho bé nghe nhạc như thế nào và thể loại nhạc nào cho phù hợp. Chuyện tăng cân và làm đẹp cho bà bầu cũng là vấn đề được các mẹ rất quan tâm.