Túi chườm (túi sưởi) vừa có tác dụng chườm ấm, vừa có tác dụng chườm lạnh. Túi chườm được sử dụng nhiều khi mùa đông đến. Túi chườm có nhiều công dụng hữu ích. Khi người bị sốt cao ta dùng túi chườm lạnh để giảm nhiệt cơ thể và dùng túi chườm nóng sưởi ấm cơ thể khi vào mùa đông.
Một số công dụng của chườm nóng:
+ Giúp giữ ấm cho phụ nữ sau khi sinh hoặc sưởi ấm trong ngày lạnh.
+ Giảm đau lưng mãn tính, đau nhức vùng mông, đùi do ngồi lâu không hoạt động.
+ Thúc đẩy máu lưu thông, chữa đau đầu, phòng chống chứng ù tai do thiếu máu, giảm nhẹ chứng co rút cơ bắp, nhức mỏi, cứng cổ, phòng bệnh cột sống.
+ Chữa đau bụng kinh hoặc đau bụng do bị lạnh.
+ Giảm đau nhức xương khớp, đau mình mẩy ở người già yếu.
+ Giúp giữ ấm cho phụ nữ sau khi sinh hoặc sưởi ấm trong ngày lạnh.
+ Đặc biệt, chườm nóng còn có chức năng thẩm mỹ: mát-xa bụng, đùi… giúp làm tiêu mỡ thừa, giảm béo.
+ Chườm nóng chân giúp ngủ tốt bằng cách đặt nhẹ hai bàn chân lên túi chườm lệch một gốc 45 độ (tức là không đè hẳn bàn chân lên túi, tránh làm vỡ túi) trong vòng 15 phút trước khi đi ngủ.
Công dụng của túi Chườm lạnh
+ Giúp hạ nhiệt, giảm Sốt cao trong các bệnh nhiễm khuẩn.
+ Dùng trong các trường hợp bong gân, chữa vết bầm dập.