Yêu cầu lấy lại mật khẩu thành công
Vui lòng kiểm tra email để tạo mật khẩu mới.

Cách giã rượu hiệu quả

04/12/2011 09:10:11 (2 lượt xem)

Một số cách đơn giản sau đây có thể giúp bạn giã rượu

Cách giã rượu hiệu quả

Bổ sung nước cho cơ thể: chất ethanol trong thức uống có cồn có tác dụng khử nước, từ đó gây đau đầu, khô miệng và mệt mỏi. Bổ sung nước lúc này là điều bạn nên làm.
Giảm bớt caffeine: đối với một số người, caffeine có thể gây đau đầu và đau nửa đầu. Ngoài ra, caffeine còn gây mất nước trong cơ thể nên chỉ càng làm cho vấn đề thêm xấu đi. Do đó, hãy thay thế thức uống chứa caffeine bằng một ly nước trái cây.
Ăn bánh mì nướng: giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, qua đó giúp đưa lượng đường trong máu trở lại bình thường vào buổi sáng hôm sau. Thông thường, khi lượng đường trong máu giảm, gan phản ứng bằng cách sản sinh nhiều glucose từ lượng carbohydrate dự trữ trong cơ thể.
Nhưng sau khi bạn lỡ uống quá nhiều, gan bận chuyển hóa chất cồn và không thể xử lý công việc thêm, vì vậy, lượng đường trong máu giảm đi. Đây là lý do tại sao bạn cảm thấy bứt rứt, khó chịu và mệt mỏi. Ăn một lát bánh mì nướng khi bạn thức dậy sẽ giúp giã rượu.

Cảm ơn bạn đã bình luận. Mời bạn đánh giá cho sản phẩm:
Bạn có muốn tạo tài khoản để cập nhật nhiều ưu đãi không ? Đồng ýKhông, cảm ơn
10.000+ Sản phẩm
Tốt nhất cho Mẹ & Bé
Giao hàng miễn phí(*)
Nội thành Hà Nội, Hải Phòng, TP.HCM
Đổi hàng 15 ngày
Hoàn toàn miễn phí