Mang thai tuần thứ 24

SỰ PHÁT TRIỂN CỦA BÉ

Bé tăng thêm được khoảng 100 gram so với tuần trước làm cho cân nặng của bé giờ khoảng 550gram đến 680gram và dài khoảng 27cm. Não bé phát triển nhanh và các gai vị giác cũng tiếp tục phát triển vào tuần thai này. Phổi của bé bắt đầu "phân nhánh" phế quản và sản xuất surfactant giúp phế nang căng phồng khi bé chào đời. Những em bé được sinh ra trong tuần thai này (sinh non) sẽ dễ bị suy hô hấp vì thai chưa đủ thời gian để sản xuất đủ lượng surfactant cần thiết.

Da bé vẫn mỏng và chưa có thêm lớp mỡ dưới da nên trông bé còn mảnh khảnh nhưng thân hình bé phát triển cân xứng. Các tuyến mồ hôi hình thành dưới da. Cơ chân tay phát triển mạnh và bé co duỗi tay chân thường xuyên. Có những lúc bé hoạt động mạnh đến mức bạn thấy như đập mạnh vào thành bụng, nhưng cũng có lúc khác bé nằm yên. Bé đã có thể ho và nấc cụt, bạn có thể cảm thấy những tiếng nấc cụt của bé giống như tiếng gõ.

NHỮNG THAY ĐỔI CỦA MẸ

Đây là tháng dễ chịu nhất trong thời gian bạn mang thai. Bạn trông tươi tắn, cảm thấy hạnh phúc, yêu đời và thoải mái. Nếu trước đó bạn không lên cân nhanh thì bây giờ bạn có thể sẽ tăng cân nhiều. Bụng bạn bắt đầu lớn lên một cách rõ rệt, giờ có kích thước bằng cỡ trái bóng, đáy tử cung trên rốn khoảng 5cm. Phần trên của cơ thể và mặt bạn trông mập ra do cơ thể giữ lượng nước thừa, nhưng hiện tượng này không kéo dài bao lâu. Vùng sẫm màu quanh núm vú của bạn đã trở nên rõ rệt hơn. Da vùng bụng và ngực bị rạn gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Ngoài ra bạn còn thấy nhiều vùng da khác bị ngứa là do da khô. Nếu da bị ngứa hoặc khô, hãy sử dụng kem hoặc sữa dưỡng ẩm.

Mắt của bạn cũng có thể tăng nhạy cảm và khô trong suốt thai kỳ. Bạn có thể làm giảm khó chịu bằng cách dùng nước mắt nhân tạo để làm ẩm mắt.

LỜI KHUYÊN CHO MẸ

Hầu hết thai phụ đều cần làm xét nghiệm kiểm tra lượng đường trong máu (GCT) trong khoảng thời gian này đến tuần 28 để tầm soát tiểu đường thai kỳ (gestational diabetes). Tiểu đường thai kỳ là một dạng tạm thời của bệnh tiểu đường. Bệnh do cơ thể không sản xuất đủ lượng insulin để kiểm soát lượng đường trong suốt thời kỳ mang thai. Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh gồm:

- Có đường trong nước tiểu (được phát hiện qua xét nghiệm tại bệnh viện).

- Khát nước bất thường.

- Đi tiểu thường xuyên.

- Mệt mỏi.

- Nôn mửa.

Khoảng 2-5% phụ nữ mang thai mắc chứng tiểu đường thai kỳ. Việc tầm soát bệnh thường được bác sĩ tiến hành vào giữa tuần thứ 24 và 28 do trong thời gian này nhau thai đang sản xuất ra một lượng lớn hormone kháng insulin làm lượng đường trong máu tăng cao. Nếu bệnh không được điều trị sẽ làm gia tăng rủi ro khi sanh nở hoặc phải sanh mổ do thai phát triển quá to. Ngoài ra, bé có nguy cơ dễ bị hạ đường huyết ngay sau sinh. Kết quả dương tính với GCT không có nghĩa là bạn bị tiểu đường thai kỳ, mà bác sỹ sẽ phải làm tiếp xét nghiệm dung nạp glucose (GTT – Glucose Tolerance Test) chẩn đoán xác định.

Nếu bạn bị ợ chua, hãy chia bữa ăn thành những bữa nhỏ, ăn nhiều lần trong ngày để giảm triệu chứng này. Ngoài ra bạn cũng chỉ nên ăn khuya nhẹ.

Trong ngày bạn hãy nằm nghỉ gác chân lên cao, càng nhiều càng tốt. Tiếp tục chế độ luyện tập nhẹ nhàng nhưng đều đặn và nên tập các bài tập thư giãn và thở.

Bạn nên chọn loại nịt ngực bằng vải có nẹp dày dưới chân ngực và dây nịt ngực rộng bản có thể điều chỉnh từ phía sau. Thường xuyên kiểm tra vòng ngực để chọn áo ngực vừa vặn vì ngực bạn sẽ tiếp tục phát triển trong suốt thời gian mang thai. Lúc gần sinh, bạn có thể mang vừa áo ngực lớn hơn hai số so với lúc thường. Cho dù ngực bạn quá lớn thì cũng nên mang loại nhẹ và mỏng khi đi ngủ buổi tối.

Cuối cùng, nếu bạn chưa biết các dấu hiện sinh non thì bây giờ là lúc thích hợp để tìm hiểu. Liên lạc ngày với bác sĩ của mình ngay nếu có bất kỳ dấu hiệu nào của sinh non.