Big sale tháng 4 - Up to 60%

Những điều nên biết khi sử dụng túi chườm nóng - lạnh

Luxury , 19/06/2012 (366 lượt xem)

Cần hiểu rõ khi nào thì nên chườm nóng và khi nào thì nên chườm lạnh.Dưới đây Shoptretho chia sẻ cho các bạ biết khi nào nên chườm nóng và khi nào hì nên chườm lạnh

Những điều nên biết khi sử dụng túi chườm nóng - lạnh

Khi nào thì nên chườm nóng?

Trái tim liên tục bơm máu cho tất cả các bộ phận cơ thể chúng ta để cung cấp chất dinh dưỡng và oxy. Nếu bạn bị thương, xu hướng tất yếu của cơ thể là máu và các chất dinh dưỡng sẽ được bổ sung để cung cấp cho phần bị thương giúp chống lại các kháng thể và thúc đẩy quá trình chữa bệnh tự nhiên. Lúc này, chườm nhiệt được sử dụng để điều trị chấn thương dài hạn hoặc những chấn thương không phải là mới. Nhiệt độ sẽ giúp nở các mạch máu để cải thiện lưu thông máu ở phần bị thương và đẩy nhanh quá trình lành bệnh.

Bạn cũng có thể chườm lạnh cho những bệnh mãn tính, ngay trước khi tham gia bất kì hoạt động thể chất nào. Nhiệt độ giúp thư giãn và thả lỏng cơ bắp. Nó điều chỉnh lưu lượng máu và làm cho các khu vực bị chấn thương có thể sẵn sàng cho các hoạt động cụ thể.
Một số lưu ý khi chườm nóng:

- Gói chườm không quá nóng

- Nên chườm vùng bị tổn thương qua một lớp quần áo

- Không chườm quá lâu


Khi nào thì nên chườm lạnh?
 
Chườm nước đá hay chườm lạnh “làm việc” hoàn toàn ngược lại so với chườm nhiệt (chườm nóng). Chườm nước đá thường được áp dụng lên các chấn thương đột ngột hoặc cấp tính, bởi nó giúp giảm sưng hoặc chảy máu, nếu có. Chườm lạnh hạn chế dòng chảy của máu trong khu vực được chườm. Điều quan trọng nhất là khi chườm lạnh sẽ có tác dụng gây tê, giảm áp lực cơ thể trên vết thương và giảm đau.

Nó cũng giúp cơ thể tập trung tốt hơn vào việc duy trì một tốc độ ổn định trong quá trình chữa bệnh. Vì vậy, bạn có thể điều trị chườm lạnh hiệu quả cho những chấn thương như bong gân hoặc vết bầm tím kèm theo chảy máu để hạn chế sưng và đau.

Mặc dù chườm, nóng chườm lạnh là hai giải pháp đều có tác dụng phục hồi vết thương nhanh chóng nhưng cơ chế phục hồi bệnh lại hoàn toàn khác nhau. Một điều cần lưu ý chung ở đây là không nên chườm quá lâu dù là chườm nóng hay chườm lạnh bởi đây không phải là giải pháp điều trị bệnh lâu dài, nó chỉ là một cách giảm đau và hạn chế thương tổn tạm thời. Để điều trị bệnh lâu dài, cách tốt nhất bạn nên đến khám bác sĩ.

Bình luận đánh giá: Những điều nên biết khi sử dụng túi chườm nóng - lạnh
Bình luận đánh giá sản phẩm
THÔNG TIN NGƯỜI GỬI
bình luận
Xem bình luận có đánh giá
THÔNG TIN NGƯỜI GỬI
Về Shop Trẻ Thơ
ShopTreTho.com.vn kinh doanh theo mô hình website trực tuyến kết hợp với hệ thống chuỗi cửa hàng bán lẻ tại các thành phố lớn trên toàn quốc. Với phương châm "phục phụ khách hàng bằng cả trái tim" Shop Trẻ Thơ luôn lấy khách hàng làm trung tâm cho mọi hoạt động để tạo ra nhiều giá trị cộng đồng
Hơn 15.000 sản phẩm
500 thương hiệu nổi tiếng
Hỗ trợ 24/7 miễn phí cuộc gọi
Miễn phí vận chuyển
Giao hàng tận nhà