Những việc lý tưởng mẹ nên làm trước khi sinh em bé

Những việc nên làm trong thai kỳ

Đi du lịch cùng anh xã

Trong thời gian thai nghén là lựa chọn lý tưởng để cả hai có thể hâm nóng tình cảm. Mẹ cũng có thể chia sẻ với chồng mình những khó khăn gặp phải trong thai kỳ cũng như tận hưởng thời gian riêng tư tuyệt vời trước khi bận rộn với con trẻ.

Đi mua sắm

Tam cá nguyệt thứ hai là khoảng thời gian "dễ thở" vì mẹ không còn bị cơn ốm nghén hành hạ và cơ thể trở nên quen thuộc với sự hiện diện của bé yêu, đây chính là thời điểm lý tưởng cho việc mua sắm đấy! Đi mua sắm khi bầu bí cũng là một việc làm khá thú vị, mẹ sẽ thấy hào hứng khi chọn lựa từng món đồ cho bé yêu, cho anh xã hoặc bố mẹ mình.

Chụp ảnh bầu bí làm kỷ niệm

Chụp ảnh là điều mẹ nên làm khi mang thai để ghi lại toàn bộ hành trình mang thai đến khi vượt cạn, đây sẽ là những khoảnh khắc đáng nhớ trong đời mà mẹ và những người thân yêu không thể nào quên.

Hãy tranh thủ thời gian để...ngủ

Vì chắc chắn mẹ sẽ luôn bị cơn buồn tiểu đánh thức hàng đêm vào tam cá nguyệt thứ ba và đến khi bé chào đời, mẹ có thể sẽ phải luôn thức đêm vì phải chăm sóc bé.Thời gian mang thai là lúc mẹ cảm thấy hạnh phúc vì sự hiện diện của bé yêu trong bụng, vì vậy mẹ đừng căng thẳng mà hãy cùng con tận hưởng khoảng thời gian này.

Đọc sách

Chọn một quyển sách để "nghiền ngẫm" khi rảnh rỗi cũng là cách giúp mẹ thoải mái hơn khi bầu bí, mẹ có thể chọn những quyển sách viết về chủ đề chăm sóc trẻ sơ sinh, nuôi dạy con để bổ sung kiến thức cho mình trước khi thực sự "lâm trận".

Hãy tập thể dục thường xuyên

Hoạt động này không những giúp mẹ tăng sức bền, sự dẻo dai trong thai kỳ mà còn mang lại lợi ích sức khỏe cho thai nhi đồng thời cũng rất có lợi cho mẹ bầu vì khi sức khỏe được tăng cường, tâm lý của mẹ cũng sẽ thoải mái hơn và ăn uống ngon miệng hơn.

Hãy ăn những món mình thích

Mẹ sẽ luôn cảm thấy thèm ăn liên tục trong thời gian mang thai, vì vậy, đừng ngăn cản mình cơ hội tận hưởng những món ăn yêu thích. Tuy nhiên, mẹ cần tuyệt đối lưu ý luôn "ăn chín uống sôi", tránh những thực phẩm cấm kỵ khi bầu bí và chỉ nên ăn một lượng vừa đủ để không mất cân bằng dinh dưỡng nhé!

Làm đẹp

Mẹ nên dành thời gian để làm đẹp và chăm sóc bản thân. Hãy đến các salon chăm sóc sắc đẹp để "tút" lại kiểu tóc, chăm sóc da mặt và tận hưởng các bài matxa thư giãn, đừng để phong độ giảm sút chỉ vì bầu bí nhé!

Hãy gặp gỡ bạn bè

Gặp gỡ tại một địa điểm lý tưởng để bạn có thể trút bầu "tâm sự" với những người bạn thân thiết. Trò chuyện với bạn bè sẽ giúp mẹ loại bỏ căng thẳng khi bầu bí cũng như cảm thấy vui tươi, thư giãn hơn.

Tránh tiếp xúc với các hóa chất tẩy rửa

Mẹ nên thuê người giúp việc hoặc nhờ người thân giúp đỡ làm những việc vặt trong nhà. Vì sự an toàn cho cả mẹ và bé, trong thời gian bầu bí mẹ cần nghỉ ngơi nhiều hơn và tránh làm những việc nặng nhọc cũng như tránh tiếp xúc với các hóa chất tẩy rửa vì những hóa chất này có thể gây hại đến thai nhi.

Sau khi sinh em bé các mẹ sẽ tất bật với sữa, tã, bỉm...Lúc đó toàn bộ thời gian sẽ dành hết cho con yêu của mình. Vậy nên chúng tôi chia sẻ những công việc trên hi vọng các mẹ kịp thời thực hiện để sau này có những kỉ niệm đáng nhớ cho một thai kỳ.

Theo: Liva.vn